Ποιος ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη;

Η σαλικίνη, το κύριο συστατικό της ασπιρίνης που καταπραΰνει τον πονοκέφαλο, μπορεί να βρεθεί σε μεγάλες ποσότητες στα αμύγδαλα.Επίσης μερικοί άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανίες έχουν χαμηλότερα επίπ...

Read More »

Προβλήματα στύσης: Μπορεί πράγματι να βοηθήσει το καρπούζι;

Το καρπούζι έχει σημαντικές θρεπτικές, αλλά και θεραπευτικές για τον οργανισμό ιδιότητες. Μελέτες δίνουν, όμως, στον "βασιλιά των φρούτων του καλοκαιριού" και άλλες ιδιότητες. Αυτές της ... ανύψωσης π...

Read More »

Δείτε ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Οι αυξημένες ανάγκες σε τροφή οδήγησαν και στον σύγχρονο τρόπο καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών που προβλέπει μεγάλη χρήση φυτοφαρμάκων.Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός “Environmental Working Group”, π...

Read More »

Παπούτσια που μυρίζουν άσχημα: Έξι εύκολες και γρήγορες λύσεις

Ακόμα και με τα μάτια... δεμένα, όλοι μπορούν να καταλάβουν πότε εισέρχονται στο δωμάτιο/χώρο όπου αποθηκεύονται παπούτσια, τα οποία χρησιμοποιούνται καθημερινά. Είναι, βλέπετε, εκείνη η αλάνθαστη... ...

Read More »

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Πώς μπορείτε να το προλάβετε

Η γνώση είναι σε θέση να σώσει τη ζωή μας. Το εγκεφαλικό είναι εξαιρετικά σοβαρό αλλά μπορείτε να το προλάβετε. Δεν μπορείτε να γυρίσετε πίσω τον χρόνο και να γίνεται νεότεροι, ούτε να...

Read More »

Ιδανικό βάρος: Οι 3 βασικές μέθοδοι υπολογισμού (βίντεο)

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση στην ερώτηση: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά;Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ενιαίο υγιές ιδανικό βάρος για κάθε άτομο, επειδή διάφοροι παράγοντες διαδραματίζ...

Read More »

Ηλεία: 19χρονος έχασε τη ζωή του ενώ έπαιζε μπάσκετ

Στο πένθος βυθίστηκε η τοπική κοινωνία των Λεχαινών από τον άδικο χαμό ενός 19χρονου που καταγόταν από την περιοχή και ζούσε στην Αθήνα.Σύμφωνα με πληροφορίες ο νεαρός «έσβησε» κάτω από αδιευκρίνιστες...

Read More »

Έλλειψη βιταμίνης D: Τι θα σας συμβεί;

Οι επιστήμονες αποκάλυψαν νέες ιδέες για το πώς η βιταμίνη D επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και και ενδέχεται να επιδρά στην ευπάθεια σε νόσους όπως η πολλαπλή σκλήρυνση σύμφωνα με δημοσίευση που ...

Read More »

Αυτό είναι το λαχανικό που σώζει τους αλκοολικούς και προλαμβάνει τον καρκίνο

Η αγκινάρα έχει αρκετά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και άνετα μπορεί να θεωρηθεί ως μια υπερτροφή, και μάλιστα την μνημόνευαν για τις θεραπευτικές της ιδιότητες Ρωμαίοι και Έλληνες στο παρελθόν.Έχει τό...

Read More »

Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο;

Ο συνδυασμός της άσκησης με την σωστή και κατάλληλη διατροφή είναι αυτός που φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Γι’ αυτό, κάθε μορφή άσκησης θα ήταν καλό να συνδυάζεται με συγκεκριμένη διατροφή. Παραδε...

Read More »