Έτσι βοηθάμε κάποιον που κινδυνεύει να πνιγεί σε θάλασσα ή σε πισίνα

Καθημερινό φαινόμενο έχει γίνει ο πνιγμός στη θάλασσα και στην πισίνα στη χώρα μας. Σύμφωνα με τα υπάρχοντα στοιχεία, το 2018 πνίγηκαν ενώ κολυμπούσαν 413 άνθρωποι, έναντι 357 το 2017. Ανάμεσά τους συ...

Read More »

Φερριτίνη: Φυσιολογικά επίπεδα – Τι σημαίνει αν είναι υψηλή ή χαμηλή

Η φερριτίνη έχει το σχήμα μιας κοίλης σφαίρας που επιτρέπει την είσοδο κάποιας ποσότητας σιδήρου για αποθήκευση.Η φερριτίνη είναι η κύρια πρωτεΐνη αποθήκευσης σιδήρου του σώματος. Τα επίπεδα φερριτίνη...

Read More »

Πώς βοηθάμε κάποιον που κινδυνεύει να πνιγεί σε θάλασσα ή σε πισίνα – Απαραίτητη γνώση για όλους!

Καθημερινότητα είναι πλέον οι πνιγμοί στη θάλασσα και στην πισίνα στην χώρα μας. Περισσότεροι από 400 άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως από πνιγμό. Μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι και νεαροί άνδρες ο...

Read More »

Υπέρβαρα παιδιά: Το διαζύγιο αποτελεί αιτία για τα περιττά κιλά

Μια νέα έρευνα έχει έρθει για να επιβεβαιώσει πως τα παιδιά χωρισμένων γονιών έχουν παραπανίσια κιλά. Τα παιδιά των χωρισμένων γονιών είναι πιθανότερο να βάλουν πλεονάζον βάρος ή να γί...

Read More »

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πόσο επικίνδυνη είναι και γιατί;

Το διάφραγμα αποτελεί ένα πανίσχυρο μυϊκό χιτώνα, ο οποίος χωρίζει το σώμα σε δύο διαμερίσματα: τον θώρακα και την κοιλιά.Ο ρόλος του πέρα απο διαχωριστικός και προστατευτικός είναι και λειτουργικός δ...

Read More »

Βρώμη: Τα οκτώ οφέλη που θα σας κάνουν να τρώτε καθημερινά!

Η βρώμη είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και κάνει πολύ καλό στον οργανισμό μας ιδιαίτερα στην καθημερινή της κατανάλωση. Οι παρακάτω 8 λόγοι θα σας κάνουν να θέλετε να τρώτε βρώμη κάθε μέρ...

Read More »

Με αυτό το ρόφημα θα εξαφανίσετε το φούσκωμα στην κοιλιά

Λίγα πράγματα μπορεί να είναι πιο ενοχλητικά από μια πρησμένη κοιλιά.Όταν γνωρίζετε ότι η κανονική σας κοιλιά είναι πιο επίπεδη, μπορεί να το βρίσκετε ενοχλητικό να πρέπει να αντιμετωπίσετε ένα συνεχέ...

Read More »

Υποθυρεοειδισμός: Ποιες τροφές να προτιμάτε – Τι άλλο παίζει ρόλο

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κοινή διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα και είναι πιο διαδεδομένη στις γυναίκες.Ο υποθυρεοειδισμός αναφέρεται στην μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα με αποτέλεσμα...

Read More »

Eξαφανίστε το φούσκωμα στην κοιλιά με αυτό το ρόφημα

Λίγα πράγματα μπορεί να είναι πιο ενοχλητικά από μια πρησμένη κοιλιά.Όταν γνωρίζετε ότι η κανονική σας κοιλιά είναι πιο επίπεδη, μπορεί να το βρίσκετε ενοχλητικό να πρέπει να αντιμετωπίσ...

Read More »

Τριγλυκερίδια: Οι 13 τρόποι ρίξετε τις αυξημένες τιμές

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων, που υπάρχουν στο αίμα και ευθύνονται για τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού καθώς αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα του σώματος. Ελαττώστε την...

Read More »