Αυτό είναι το μεσογειακό φρούτο που προστατεύει από τον διαβήτη, τη φλεγμονή και την στεφανιαία νόσο

Τα σταφύλια και το κρασί αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής, οποία από πολλούς θεωρείται η υγιεινότερη διατροφή στον κόσμο. Παρόλο που επικρατεί η άποψη ότι τα κόκκινα σταφύλια εί...

Read More »

Πόσο επικίνδυνη είναι η ζάχαρη για την υγεία μας;

«Μειώστε τη ζάχαρη και κάντε το τώρα». Αυτό είπε στην ουσία ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας όταν στις αρχές Μαρτίου σύστησε τον περιορισμό της κατανάλωσης ελεύθερων σακχάρων (π.χ. γλυκόζη, φρουκτόζη, ε...

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει αφήνετε πλαστικό μπουκάλι με νερό στον ήλιο ή στο αυτοκίνητο όταν έχει ζέστη

Τα τελευταία χρόνια έχει εξαπλωθεί ένας μύθος, ότι ένα πλαστικό μπουκάλι με νερό, το οποίο έχει μείνει στον ήλιο ή στο αυτοκίνητο σε υψηλή θερμοκρασία για πολλή ώρα, μπορεί να αλλοιωθεί με τέτοιον τρό...

Read More »

Τι πρέπει να κάνετε αν εσείς ή κάποιος δικός σας πάθει θερμοπληξία

Κάποιος με θερμοπληξία μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, να έχει τάσεις λιποθυμίας και να ιδρώνει σε μεγάλο βαθμό.Η θερμοπληξία είναι όταν ένα άτομο βιώνει κόπωση ως αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής...

Read More »

Ιός του Δυτικού Νείλου: «Καμπανάκι» από τον Guardian στους τουρίστες που επισκέπτονται την Ελλάδα – Ρεκόρ κρουσμάτων πέρυσι

Συναγερμό έχουν σημάνει οι Αρχές στην Ελλάδα για τα κουνούπια και τον ιό του δυτικού Νείλου προειδοποιώντας σχετικά τους τουρίστες που επισκέπτονται τη χώρα μας, λέει ο Guardian. Μια εβ...

Read More »

Λιστερίωση: Αυτά είναι τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται και οι πιο «ύπουλες» τροφές

Η λιστερίωση είναι πιο πιθανό να προσβάλλει έγκυες γυναίκες και νεογέννητα, ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.Η λιστερίωση είναι μια σοβαρή λοίμωξη που σ...

Read More »

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο συναίσθημα για την υγεία!

Πιο επιβλαβής για την υγεία των ανθρώπων μεγαλύτερης ηλικίας ενδέχεται να είναι ο θυμός συγκριτικά με τη θλίψη. Αυτό δείχνει νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Concordia που δημοσιεύθηκε στο Psychology and ...

Read More »

Guardian: «Καμπανάκι» για τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα - Θορυβεί τους τουρίστες

Συναγερμό έχουν σημάνει οι Αρχές στην Ελλάδα για τα κουνούπια και τον ιό του δυτικού Νείλου προειδοποιώντας σχετικά τους τουρίστες που επισκέπτονται τη χώρα μας, λέει ο Guardian.Μια εβδομάδα αφότου το...

Read More »

Σε ποιο σημείο πονάει η σκωληκοειδίτιδα – Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η οξεία σκωληκοειδίτιδα αποτελεί την συχνότερη αιτία της οξείας χειρουργικής κοιλίας.Η σκωληκοειδίτιδα εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες αλλά με μεγαλύτερη συχνότητα στην δεύτερη και τρίτη δεκαετία της ...

Read More »

Κεφίρ: Πόσες θερμίδες έχει και πώς βοηθάει τον οργανισμό

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση.Αυτό γίνεται με την προσθήκη “σπόρων” κεφίρ στο γάλα. Δεν πρόκειται ακριβώς για ...

Read More »