Το ποτήρι-σύμμαχος για υγιείς αρτηρίες και λιγότερους κινδύνους

Ό,τι ακούγεται πάρα πολύ καλά, δεν είναι αληθινό. Ως εκ τούτου, δεν υπάρχει κάτι που να μπορούμε να πιούμε μια φορά και να καθαρίσει εφάπαξ τις αρτηρίες μας, ώστε να προφυλαχθούμε από καρδιακά προβλήμ...

Read More »

ΠΟΥ: Βάζουμε λιγότερο αντηλιακό απ’ όσο είναι το σωστό

Καλοκαίρι, ήλιος, παραλία και απαραίτητο αξεσουάρ … το αντηλιακό. Τι συνιστούν οι διεθνής οργανισμοί για να είστε προστατευμένοι.Το αντηλιακό το έχετε πάντα μαζί σας, πιθανότατα το απλώνετε λίγο πριν ...

Read More »

Επιστρέφουν εφιάλτες του παρελθόντος: Αυτές οι «ξεχασμένες« ασθένειες είναι εδώ και εξελίσσονται

Παρά τις προόδους της ιατρικής και την ενίσχυση των δημόσιων συστημάτων υγείας, ορισμένες ασθένειες που πολλοί θεωρούν «ξεπερασμένες» εξακολουθούν να υφίστανται και να απειλούν ζωές. Από παθογόνα της ...

Read More »

Ατμοσφαιρική ρύπανση στην Αθήνα: Μια ''αόρατη'' απειλή για την υγεία-Σε ποιες περιοχές εντοπίζεται ο πιο ''βρώμικος'' αέρας

Τις περιοχές της Αττικής που έχουν τον πιο βρόμικο και ρυπογόνο αέρα κατέδειξε έρευνα, την ώρα που η συνολική ποιότητα του αέρα θεωρείται μέτρια, με δείκτη ποιότητας αέρα (AQI) γύρω στο 58.Είναι εντυπ...

Read More »

Καρκίνος του πνεύμονα: Τα επτά «SOS» που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισής του

Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει μία από τις πλέον θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως, με χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο να αποδίδονται σε αιτίες που, σε μεγάλο βαθμό, θα μπορούσαν να είχαν αποφευχ...

Read More »

Υπέστη εγκεφαλικό στα 30 του - «Νόμιζα ότι συμβαίνει μόνο σε ηλικιωμένους»

Τη στιγμή που υπέστη εγκεφαλικό θυμήθηκε ο 30χρονος Έρικ (δεν είναι το πραγματικό του όνομα), ο οποίος μοιράστηκε την ιστορία του.Ο 30χρονος υπέστη εγκεφαλικό μια Κυριακή του Ιανουαρίου, καθώς έπινε κ...

Read More »

Έτοιμη για το απρόβλεπτο: Η Ευρώπη θωρακίζεται απέναντι σε μελλοντικές υγειονομικές απειλές

Η Ευρώπη υιοθετεί την προσέγγιση «καλύτερα να προσέχεις, παρά να λυπάσαι» στη μετά-COVID εποχή, με στόχο να αποτρέψει την επόμενη μείζονα υγειονομική κρίση, ενισχύοντας την υποδομή ετοιμότητας της Ευρ...

Read More »

Πώς η στάση ύπνου επηρεάζει την καρδιά και το πεπτικό σύστημα σας

Ο τρόπος που κοιμόμαστε το βράδυ, μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ποιότητα του ύπνου, αλλά και τη λειτουργία της καρδιάς ή της πέψης.Αν και ακούγεται περίεργο, οι ειδικοί τονίζουν πως η στάση του ύπν...

Read More »

Κάθε πότε πρέπει να πλένουμε τα σεντόνια

Περνάμε σχεδόν το 1/3 της ζωής μας στο κρεβάτι. Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την εγκεφαλική λειτουργία, την άμυνα του οργανισμού και τη γενικότερη υγεία μας. Όμως όσο κι αν αγαπάμε ένα αφράτο μα...

Read More »

Επικίνδυνο συστατικό συμβάλλει στην ανάπτυξη καρκίνου και βρίσκεται... στα τρόφιμα

Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις δείχνει ότι η διατροφική φρουκτόζη προάγει την ανάπτυξη όγκων σε ζωικά μοντέλα μελανώματος, καρκίνου του μαστού και καρκίνου του τραχήλου τ...

Read More »