Οι 5+1 τροφές που είναι με αρκετά λιπαρά αλλά είναι υγιεινές

Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι, σε πολλές τροφές, το λίπος, συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών, δεν είναι τόσο κακό όσο, ίσως, “σας έχουν κάνει” να πιστέψετε.Πολλά είδη υγιεινών τροφών τυχαίνε...

Read More »

Πόση ώρα πρέπει να βράζουμε το μπρόκολο για να μη χάνει την αντικαρκινική του δράση

Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς το μαγειρεύουμε! Το 2013, το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου δημοσίευσε μερικές π...

Read More »

Ουλίτιδα: Πως επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Η απώλεια δοντιών αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, επισημαίνει νέα έρευνα, τα συμπεράσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στην ετήσια συνάντηση της Αμερικάνικης Καρδιολογικής Εταιρείας στα Ηνωμένα Αραβ...

Read More »

Πως πρέπει να αποθηκεύουμε τον καφέ για να μένει αναλλοίωτη η γεύση του

Σπίτι χωρίς καφέ, ειδικά στην Ελλάδα, δύσκολα θα βρεις. Η αγαπημένη μας συνήθεια όμως όσο απολαυστική είναι μπορεί να γίνει επικίνδυνη, αν δεν αποθηκεύουμε τον καφέ μας σε σωστό σημείο.Πρώτο σημείο πο...

Read More »

Τα 10 αποδεδειγμένα οφέλη που παρέχει το πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι λέγεται πως είναι είναι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που έχουν ισχυρές επιδράσεις στο σώμα. Αυτές περιλαμβάνουν βελτιωμένη ...

Read More »

Μαγνήσιο: Πως θα καταλάβετε αν έχετε έλλειψη και τι να προσέξετε

Ίσως έχετε διαβάσει ότι σχεδόν οι μισοί άνθρωποι έχουν ανεπάρκεια μαγνησίου στον οργανισμό τους σε κάποιον βαθμό. Ακόμα και αν ανήκετε σε αυτούς του ανθρώπους, δεν χρειάζεται να αρχίσετε αμέσως να παί...

Read More »

Νιώθετε φαγούρα στο σώμα; Δείτε όλες τις πιθανές αιτίες που μπορεί να την προκαλούν

Το να αισθάνεται κανείς φαγούρα στο δέρμα είναι ένα σύμπτωμα, η γενικότερα μία κατάσταση που μπορεί να δυσκολέψει αρκετά την καθημερινότητα. Η φαγούρα στο δέρμα είναι μια δυσάρεστη, ε...

Read More »

Μπορείτε να φανταστείτε πως μοιάζουν διάφορα φρούτα και λαχανικά μετά από 74 ημέρες; (βίντεο)

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πως θα μοιάζουν, νωπά φρούτα και λαχανικά, μετά από 74 ημέρες στο τραπέζι σας;Μη δοκιμάσετε το πείραμα, κάποιος άλλος το έκανε και μας το παρουσιάζει στο βίντεο που ακολουθεί!...

Read More »

Εσείς γνωρίζατε ότι ο συνδυασμός μελιού και σόδας θεραπεύει ακόμη και τις πιο σοβαρές ασθένειες;

Γνωρίζουμε όλοι ότι τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με ζάχαρη, γι ‘αυτό θα ήταν φυσικό να διαμαρτυρηθείτε για μια θεραπεία του καρκίνου που βασίζεται στο συνδυασμό μαγειρικής σόδας με μέλι ή σιρόπι σφε...

Read More »

Διαβήτης τύπου 2: Αυστραλοί επιστήμονες ανέπτυξαν νέο φάρμακο που μειώνει το σάκχαρο και αδυνατίζει

Ένα πειραματικό φάρμακο για τον διαβήτη τύπου 2 που ανέπτυξαν Αυστραλοί επιστήμονες μπορεί να μειώσει το σάκχαρο του αίματος και να συμβάλει στην απώλεια βάρους σε παχύσαρκα διαβητικά ποντίκια.Οι επισ...

Read More »