Αγγούρι: Τα 10 οφέλη για την υγεία σας από την καθημερινή του κατανάλωση-Βίντεο

Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το αγγούρι είναι λαχανικό, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι είναι φρούτο και μάλιστα με σημαντικά οφέλη για την υγεία. ...

Read More »

Πόνος στο στήθος: Ποιες 8 σοβαρές αιτίες μπορεί να σηματοδοτεί εκτός από το έμφραγμα

Ένας έντονος πόνος στο στήθος συνήθως παραπέμπει σε έμφραγμα. Όμως το σοβαρό αυτό σύμπτωμα, μπορεί να κρύβει κι άλλες παθήσεις… Το σοβαρό σύμπτωμα ωστόσο, μπορεί να συνδέεται και με άλλ...

Read More »

Ανακαλύψτε πόσα ποτήρια νερό «τρώτε» καθημερινά!

Εάν διατροφή σας είναι στεγνή και δεν περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά, τότε θα πρέπει να αυξήσετε το νερό που πίνετε καθημερινά. Εάν όμως η διατροφή σας περιέχει χόρτα και καρπούζι, τα ...

Read More »

Επτά φυσικές θεραπείες για πιο πυκνά μαλλιά – Από τι προκαλείται η αραίωση των μαλλιών

Αν και δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξετε την υφή των θυλάκων των τριχών, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνουν τα μαλλιά σας να εμφανίζονται πιο πυκνά και να μειώσετε...

Read More »

Αλόγιστη η χρήση αντιβιοτικών από τους Έλληνες – Εκστρατεία ενημέρωσης από ΙΣΑ

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, στηρίζει εκστρατεία ενημέρωσης για τους κινδύνους που κρύβει η αλόγιστη χρήση των αντιβιοτικών. Η ενημέρωση των πολιτών για την ορθή χρήση των αντιβιοτικών κ...

Read More »

Τι να κάνετε αν σας κάτσει ψαροκόκαλο στον λαιμό;-Πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό

Μπορεί το ψαροκόκαλο να είναι μικρό συνήθως, όμως είναι πολύ επικίνδυνο έαν το καταπιείτε.   Μπορεί τα ψάρια να αποτελούν υγιή πηγή πρωτεϊνών καθώς και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, αλλά πρέπε...

Read More »

Το κόλπο που κόβει την όρεξη και πετυχαίνει πάντα

Αν μπορούσαμε να πούμε ότι υπάρχει κάποιο τρόφιμο με αρνητικές θερμίδες, τότε αυτό είναι σίγουρα ο πάγος. Όχι μόνο δεν περιέχει καμιά θερμίδα αλλά απαιτεί και αρκετές ώστε να μπορέσει κα...

Read More »

Μεταβολισμός: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε καθημερινά;

Ο μεταβολισμός είναι πολύ σημαντικός. Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα. Υπάρχουν πολλές διαφ...

Read More »

Φούσκωμα: Τρεις κινήσεις που μας απαλλάσσουν σε 3 λεπτα

Η καθημερινή διατροφή δημιουργεί -όπως είναι φυσικό- εντερικά αέρια. Εκείνα έχουν την τάση να μένουν στάσιμα μέσα στο έντερό μας, διογκώνοντας την κοιλιά μας και κάνοντάς μας να νιώθουμε...

Read More »

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί επικίνδυνο κρασί από την αγορά – Μην το καταναλώσετε!

Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά ο ΕΦΕΤ καθώς ανακοίνωσε ότι ανακαλείται προληπτικά κρασί από την αγορά. Υπάρχει κίνδυνος να σπάσει το μπουκάλι του! Ο ΕΦΕΤ ανακοίνωσε την Τετάρτη (07....

Read More »