Πώς μεταδίδεται ο ιός HPV – Πώς να προστατευτείτε

Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (Human Papilloma Virus - HPV) έχει την ιδιότητα να πολλαπλασιάζεται στις επιφάνειες του ανθρωπίνου σώματος και ενίοτε να προκαλεί ποικίλες βλάβες.Μέχρι σήμερα, έχουν περ...

Read More »

Πρωτεΐνες: Σε ποιες τροφές περιέχονται (εκτός από το κρέας)

Οι πρωτεΐνες δεν κρύβονται μονάχα μέσα στο κρέας. Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που είναι σε θέση να σας προσφέρουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες χωρίς να σας ανεβάσουν την χοληστερίνη! Οι πρωτε...

Read More »

Αυτές οι τροφές είναι πλούσεις σε πρωτεΐνες

Συνδυάστε τη διατροφή σας με τη λήψη πρωτεϊνών.Οι πρωτεΐνες αποτελούν το απαραίτητο δομικό υλικό που «χτίζει» ιστούς – όπως οι μύες και τα μαλλιά – ή αναπληρώνει τις φθορές τους. Ο ρόλος τους όμως δεν...

Read More »

ΦΣΑ: Απαράδεκτη η στάση των ΜΜΕ σχετικά με τον ιό της γρίπης και τα αντιγριπικά εμβόλια

Ο ΦΣΑ καταγγέλλει τον τρόπο με τον οποίο τα ΜΜΕ αντιμετωπίζουν το ζήτημα των εμβολίων. Σπεύδει να κατονομάσει όλα τα ψεύδη τα οποία έχουν κοινοποιηθεί και να ενημερώσει έγκυρα τους πολίτ...

Read More »

Κρίση πανικού: Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που την συνοδεύουν

Το άγχος ορισμένες φορές οδηγεί σε αυτό που ονομάζεται κρίση πανικού. Μία κατάσταση που το άτομο χάνει τον έλεγχο του εαυτού του και αντιμετωπίζει μεγάλο αριθμό ψυχοσωματικών συμπτωμάτων...

Read More »

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης

Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος.Τουλάχιστο...

Read More »

Έτσι εξαφανίζονται τα... σημάδια στο λαιμό

Δείτε πως θα φύγει μία ανεπιθύμητη πιπιλιά στο λαιμό.Μια βραδιά παθιασμένου έρωτα αφήνει συνήθως τα... σημάδια της στο σώμα, σημάδια που πολλοί άνθρωποι θέλουν να σβήσουν για διάφορους λόγους.Αυτό το ...

Read More »

Φυσιολογικοί σφυγμοί: Οι τιμές ανά ηλικία και πώς να τους μετρήσετε (βίντεο)

Ο καρδιακός ρυθμός ενός ανθρώπου είναι ένας από τους πιο ενδεικτικούς παράγοντες της υγείας του. Είναι ο αριθμός που αντιστοιχεί στο πόσες φορές χτυπάει η καρδιά του μέσα σε ένα λεπτό.Είναι πολύ σημαν...

Read More »

Εγκεφαλίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση της επικίνδυνης νόσου

Εγκεφαλίτιδα είναι η φλεγμονή του εγκεφάλου. Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι η πιο κοινή αιτία της πάθησης.Η εγκεφαλίτιδα μπορεί να προκαλέσει γριππώδη συμπτώματα, όπως πυρετό ή πονοκέφαλο. Μπορεί επίσης ...

Read More »

Γενετιστής του Χάρβαρντ λέει πως ανακάλυψε το μυστικό της νιότης

Tο «Αγιο Δισκοπότηρο» της νεότητας, τον τρόπο που θα εμποδίζει το γήρας και τις συνέπειές του, υποστηρίζει ότι έχει βρει ένας γενετιστής του Χάρβαρντ. Ο λόγος για τον Ντέιβιντ Σινκλέρ, ο οποίος ισχυρί...

Read More »