Ποιο θεωρείται το καλύτερο ποτό κατά τη διάρκεια του καύσωνα;

Είναι γνωστό ότι η ενυδάτωση είναι σημαντική για την υγεία εν μέσω του καλοκαιριού αλλά εξακολουθεί το νερό να είναι το καλύτερο ποτό στη διάρκεια ενός καύσωνα;Ή μήπως οι άνθρωποι πρέπει να στραφούν σ...

Read More »

Χοληστερόλη : Ποιες οι αλλαγές στη χορήγηση στατινών;– Για ποιους είναι πλέον περιττές

Τελικά οι στατίνες αποτελούν το κατάλληλο φάρμακο για όλους όσους προσπαθούν να προλάβουν τις καρδιακές παθήσεις; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ πιστεύουν ότι μια νέα κλίμακα κινδύνου γ...

Read More »

Αδυνάτισμα: Το σνακ που προκαλεί κορεσμό και διευκολύνει την απώλεια βάρους

Πασχίζετε να χάσετε βάρος; Μπορείτε πολύ απλά να προσθέσετε στη διατροφή σας τους ξηρούς καρπούς (ανάλατους) και θα επιτύχετε το στόχο σας.Η συμπερίληψη των ξηρών καρπών σε μια διατροφή χαμηλών θερμίδ...

Read More »

Αυτά είναι τα βότανα για την αντιμετώπιση του άγχους και καλύτερο ύπνο

Το άγχος, με την σειρά του, δημιουργεί αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογία μας, καθώς και στον ύπνο. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που τείνουν να αισθάνονται μονίμως «πεσμένοι» ή υποφέρουν από αϋπνίες. Και ...

Read More »

Τέλος η φαλάκρα! Επιστήμονες ανέπτυξαν καινοτόμο θεραπεία για την αναστροφή της τριχόπτωσης

Επιστήμονες ανέπτυξαν μια καινοτόμο θεραπεία για την αναστροφή της τριχόπτωσης που προκαλείται από την γυροειδή αλωπεκία, μια αυτοάνοση πάθηση που οφείλεται στην υπερδραστηριότητα του ανοσοποιητικού σ...

Read More »

Έξαρση του κορονοϊού στην χώρα μας - Εκατοντάδες οι νοσηλευόμενοι στα νοσοκομεία

Αντιμέτωπη με τη δεύτερη, από την αρχή του έτους, έξαρση του κορονοϊού βρίσκεται η χώρα μας, με τους ηλικιωμένους και τους ευάλωτους να αποτελούν τον πληθυσμό-στόχο του επίμονου ιού και την κυρίαρχη π...

Read More »

Συνεχίζει να πλήττει την Ευρώπη η ιλαρά- Οι χώρες με έξαρση – Η θέση της Ελλάδας

Μειώθηκαν τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη τον περασμένο μήνα σε σύγκριση με τον Απρίλιο. Όμως, τα στοιχεία μπορεί να μην είναι αληθινά και να υπάρχουν καθυστερημένες καταγραφές, όπως υποστηρίζει νέα έ...

Read More »

Διαβήτης: Δύο βασικές κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

Το υγιεινό διατροφικό πλάνο όσων πάσχουν από διαβήτη δεν διαφέρει από αυτό όσων δεν έχουν διαβήτη. Πιο συγκεκριμένα, η Αμερικανική Διαβητολογική Ένωση (ADA) προτείνει για τους διαβητικούς ασθενείς τις...

Read More »

Κατάθλιψη: Σκέψεις και συμπεριφορές που δείχνουν ότι κάποιος νοσεί

Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή αντιμετωπίζουν δύσκολες στιγμές καθώς τα αρνητικά συναισθήματα είναι κομμάτι της ζωής. Επομένως κανείς δε μπορεί να αποφύγει τη θλίψη, την απογοήτευση και άλλα, άσχημα συναι...

Read More »

Υγεία: Η μοναξιά αυξάνει ιδιαίτερα τον κίνδυνο εγκεφαλικού μετά τα 50

Η μοναξιά δεν είναι απλώς ένας τρόπος ζωής. Όπως δείχνει νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet, μπορεί να αποτελέσει ζήτημα ζωής και θανάτου, διότι το αίσθημα απομόνωσης – που...

Read More »