Ανατροπή: Νέα σχέση της «κακής» χοληστερίνης με το εγκεφαλικό

Η υψηλή «κακή» χοληστερίνη (LDL) είναι κακό πράγμα. Αλλά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, ούτε η πολύ χαμηλή «κακή» χοληστερίνη είναι καλό πράγμα, καθώς σχετίζεται με...

Read More »

Ετσι θα διαλέγετε το πιο γλυκό πεπόνι

Είναι τόσο λαχταριστά που θέλουμε να τα τρώμε όλο το καλοκαίρι. Επίσης έχουν ελάχιστες θερμίδες. Κάθε πεπόνι είναι και ένα λαχείο. Κανείς δεν ξέρει τι θα του τύχει αγοράζοντάς το, ωστόσ...

Read More »

Μια σύντομη εκρηκτική άσκηση ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Οι νευροεπιστήμονες, που εργάζονται με ποντίκια, ανακάλυψαν ότι μια σύντομη έκρηξη άσκησης αυξάνει άμεσα τη λειτουργία ενός γονιδίου και τελικά ενισχύονται οι συνδέσεις μεταξύ νευρώνων σ...

Read More »

Ποια σοβαρή πάθηση των ματιών προκαλεί το κάπνισμα

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο κινδυνεύουν να χάσουν την όρασή τους επειδή δεν σταματούν να καπνίζουν, προειδοποιούν Βρετανοί ειδικοί. Η συσχέτιση του καπνίσματος με τα προβλήματ...

Read More »

Ντομάτα: Θερμίδες και επτά σημαντικά οφέλη για την υγεία

Η ντομάτα, το αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό (ή φρούτο αν προτιμάτε), αποτελεί κύριο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, δίνει λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Π...

Read More »

Ποια είναι η πνευματική σας ηλικία; Αυτό το τεστ θα σας την αποκαλύψει (βίντεο)

Αν θέλετε να εντοπίσετε την πνευματική σας ηλικία, με ένα απλό τεστ μπορείτε να την ανακαλύψετε. Δείτε το τεστ χρωμάτων.Σε πολλές περιπτώσεις το πνεύμα των ανθρώπων έχει διαφορετική ηλικία από αυτήν τ...

Read More »

Βίντεο: Η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε σε μόλις 1 λεπτό!

Εάν κάθε βράδυ παλεύετε στην κυριολεξία με το μαξιλάρι και το κρεβάτι σας, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε ο Δρ. Andrew Weil σας έχει τη λύση.Σύμφωνα με τη μέθοδός της, η οποία βα...

Read More »

Αυτισμός: Τα συμπτώματα σε ένα παιδί που πρέπει να προσέχουν όλοι οι γονείς

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι γιατροί αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο διαγιγνώσκεται ο αυτισμός, και ότι οι γονείς είναι πολύ πιο πιθανό από ό,τι σε προηγούμενα χρόνια να αναζητήσουν μια διάγνωση γ...

Read More »

Πρόγραμμα «φωτιά» για καύση λίπους χωρίς όργανα! - Αντέχετε; (βίντεο)

Οι ασκήσεις που συμπεριλαμβάνονται σε ένα πρόγραμμα "Tabata" αυξάνουν και το βαθμό δυσκολίας του. Το πρόγραμμα που ακολουθεί είναι ίσως από τα δυσκολότερα που έχετε δει, αλλά «χτυπάει» κόκκινο και καί...

Read More »

Πλήρης προστασία για την ονομασία «Φέτα» και άλλα 20 ΠΟΠ ελληνικά προϊόντα

Την πλήρη προστασία της ονομασίας «ΦΕΤΑ» καθώς και 20 άλλων γεωγραφικών ενδείξεων της χώρας μας, περιλαμβάνει το τελικό κείμενο της διεθνούς εμπορικής συμφωνίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης - MERCOSUR (Αργεν...

Read More »