Αυτή είναι η ώρα της ημέρας που καίμε τις περισσότερες θερμίδες

Το πόσες θερμίδες καίμε ενώ καθόμαστε άπραγοι στον καναπέ ή ξαπλωμένοι στο κρεβάτι εξαρτάται από την ώρα της ημέρας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Current Biology».Ερευνη...

Read More »

Αυτά είναι τα 4 σημεία του σώματος που δεν πρέπει να αγγίζετε με τα χέρια

Ακόμα και αφότου πλυθούν, τα χέρια και τα δάχτυλα γεμίζουν και πάλι γρήγορα με διάφορα βακτήρια από τις επιφάνειες με τις οποίες ερχόμαστε σε επαφή, παίζοντας ρόλο στην εξάπλωση των βακτηρίων.Αυτό, γί...

Read More »

Να γιατί δεν πρέπει να τρώμε συχνά τυρί

Δεν είναι λίγοι οι διατροφολόγοι που συνιστούν την ελάττωση της κατανάλωσης τυριού, καθώς είναι λιπαρό και μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και προβλήματα με την πέψη. Σύμφωνα με Καναδούς επιστήμονες όμω...

Read More »

Με αυτήν την χημική δίαιτα θα χάσετε 6 κιλά σε 6 ημέρες!

Με την δίαιτα αυτή δεν τρώτε καθόλου όσα φαγητά περιέχουν υδατάνθρακες και έτσι βοηθάτε τον οργανισμό σας να καθαρίσει από περιττό λίπος.Με αυτόν τον τρόπο αποκλείεται την είσοδο υδατανθράκων στον οργ...

Read More »

Τα όργανα του σώματος που μπορείς να ζήσεις και χωρίς αυτα

Θα έχεις ακούσει προφανώς ότι υπάρχουν κάποια όργανα στο ανθρώπινο σώμα που μετά από την αφαίρεση τους ο οργανισμός συνεχίζει να λειτουργεί κανονικά χωρίς απολύτως κανένα πρόβλημα. Για παράδειγμα τα ν...

Read More »

H τρομακτική αλήθεια για τον εσωτερικό χώρο του αυτοκινήτου - Tι πρέπει να προσέχουμε

Το αυτοκίνητο είναι μια από τις πιο μεγάλες εστίες μικροβίων, όπως υποστηρίζει έρευνα. Και όχι μόνο αυτό, αλλά πως αρκετές φορές μπορεί να είναι αρκετά πιο βρώμικο ακόμα και από το κάθισμα δημόσιας το...

Read More »

Σε ποιες τροφές υπάρχει η κάθε βασική βιταμίνη και μέταλλο;

Για να διατηρήσετε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού σας, χρειάζεστε μια σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που κυμαίνονται από αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες καταπολεμούν διάφορες παθήσεις...

Read More »

Η νόσος «δολοφόνος» που απειλεί 14 εκατομμύρια Ευρωπαίους

Επείγουσες δράσεις απαιτούνται για να προληφθεί, να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί η κολπική μαρμαρυγή με απώτερο σκοπό να σταματήσει η σημαντική αύξηση που παρατηρείται στο ποσοστό των εγκεφαλικών ...

Read More »

Αλκοόλ: Τελικά βλάπτει ή ωφελεί η κατανάλωσή του;

Οι έρευνες για την δράση του αλκοόλ στην υγεία ενδεχομένως υποτιμούν τους κινδύνους της πρόσληψης αλκοόλ ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά τους νέους ανθρώπους σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal...

Read More »

Πόνος στη μέση: Πώς να πάτε διακοπές χωρίς να υποφέρετε

Αν ο πόνος στη μέση κάνει δύσκολη τη ζωή σας, οι εβδομάδες πριν από την αναχώρηση για τις διακοπές είναι ιδανικές για να κάνετε φυσικοθεραπεία.Και αυτό, διότι αφενός η φυσικοθεραπεία έχει ισχυρές αναλ...

Read More »