Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν καταναλώνετε καθημερινά μπανάνες (βίντεο)

Η μπανάνα δεν αποκλείεται να είναι και το πιο ευρέως διαδεδομένο φρούτο παγκοσμίως. Πόσοι, όμως, γνωρίζουν τα πολλαπλά της οφέλη για την υγεία μας;Αλλά και τους πιθανούς κινδύνους; Στο βίντεο θα δείτε...

Read More »

Αυτές είναι οι 3+1 σούπερ κινήσεις που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Μελέτες έχουν δείξει ότι η μεγάλη κατανάλωση αλατιού μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου, οδηγώντας σε γαστρίτιδα και φλεγμονή. Η μεγάλη συγκέντρωση αλατιού στο στομάχι δημιο...

Read More »

Έρπης στα γεννητικά όργανα: Το νου σας σε αυτά τα πρώιμα συμπτώματα

Αν αισθανθείτε φαγούρα ή τσούξιμο γύρω από τα γεννητικά σας όργανα, μπορεί να έχετε έρπη. Αυτό ακολουθείται συνήθως από επώδυνες, μικρές φουσκάλες που εμφανίζονται και να δημιουργούν έλκη (πληγές) που...

Read More »

Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Οι πιο συνήθεις αιτίες και οι κινήσεις που θα σας ανακουφίσουν (βίντεο)

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε οποιοδήποτε τμήμα του δικτύου μυών, νεύρων, οστών, δίσκων και τενόντων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής...

Read More »

Γιατί το χαβιάρι είναι τόσο ακριβό; - Η τροφή πολυτελείας και οι λόγοι που την κάνουν τόσο ξεχωριστή (βίντεο)

Το χαβιάρι είναι μια εκλεκτή τροφή που αποτελεί είδος πολυτελείας λόγω της ακριβής τιμής του. Είναι συνδεδεμένο με την τάξη της υψηλής κοινωνίας και χαρακτηρίζεται ως ο  «μαύρος χρυσός της γεύσης». Πο...

Read More »

Με αυτήν την τροφή ελέγχεις το βάρος και αποφεύγεις το φούσκωμα

Το ξινόγαλο αποτελεί ένα ιδιαίτερα υγιεινό και θρεπτικό ρόφημα. Η πρωτεΐνη που βρίσκεται στο ξινόγαλο είναι υψηλότατης βιολογικής αξίας και έχει μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα από την πρωτεΐνη του ασπραδ...

Read More »

Το νούμερο ένα κόλπο για να εξουδετερώσετε την κακοσμία του στόματος

Φάγατε πολλά γλυκά και το στόμα σας έχει αρχίσει να μυρίζει έντονα (δηλαδή έχουν ανέβει τα επίπεδα του pH) και δεν έχετε την ευχέρεια να βουρτσίσετε τα δόντια σας;Δείτε τι μπορείτε να κάνετε:Αυτό που ...

Read More »

Τοξικές μυκητιάσεις: Ο άγνωστος κίνδυνος μέσα στο σπίτι - Τι έδειξε έρευνα

Σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη, υπάρχουν αρκετές τοξίνες από μύκητες που θα μπορούσαν να απελευθερωθούν στον αέρα σε εσωτερικούς χώρους και η πηγή θα μπορούσε να είναι μύκητες που ζουν και αναπτύσ...

Read More »

Αυτά είναι τα υπερτρόφιμα που μειώνουν κατά 33% τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα

Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και γιαούρτι σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα σύμφωνα με έρευνα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Vanderbilt που δημοσιεύθηκε στην JAMA On...

Read More »

Ποιοι άνδρες κινδυνεύουν από καρκίνο του προστάτη;

Οι άνδρες που έχουν στο αίμα τους αυξημένα επίπεδα δύο ορμονών, της ελεύθερης τεστοστερόνης και του ινσουλινομιμητικού αυξητικού παράγοντα Ι (IGF-I), είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με καρκίνο του προ...

Read More »