Μια απλή καθημερινή συνήθεια βοηθά στη μείωση του άγχους ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σας -Την συστήνουν οι επιστήμονες

Το άγχος, μπορεί από υγιές και δημιουργικό να γίνει καταστροφικό και δυσλειτουργικό. Το άγχος δεν κάνει διακρίσεις και μας επηρεάζει όλες ανεξαρτήτως ηλικίας, οικονομικής και κοινωνική...

Read More »

Έμφραγμα: Νέες εξετάσεις αίματος θα δείχνουν επιτόπου τι συμβαίνει στην καρδιά!

Ένα νέο τεστ αίματος, που αποκλείει την πιθανότητα εμφράγματος μέσα σε λιγότερα από 20 λεπτά, μπορεί να αντικαταστήσει το τωρινό τεστ τροπονίνης, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Έμφραγμα - Οι ερευνη...

Read More »

Γιατί οι κεφαλαλγίες εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες από ότι στους άντρες

Η κεφαλαλγία είναι ένα από τα πιό συχνά ενοχλήματα που ταλαιπωρεί ένα σημαντικό ποσοστό ανθρώπων όλων των ηλικιών. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι πάνω από το 50% του πληθυσμού της πάσχει από κάποια μορφ...

Read More »

Αποτοξίνωση: Λειτουργεί πραγματικά;

Η «αποτοξίνωση» έχει γίνει δημοφιλής εδώ και αρκετό καιρό. Ο όρος συνήθως αναφέρεται σε βραχυπρόθεσμες παρεμβάσεις που στοχεύουν στην αποβολή των τοξινών από το σώμα, βελτιώνουν την υγ...

Read More »

Δείτε πόση ώρα κάνει να συνέλθει η καρδία μετά από ένα τσιγάρο

Το κάπνισμα προκαλεί σοβαρές βλάβες στην καρδιά και τα αγγεία και χρειάζονται αρκετά χρόνια χωρίς τσιγάρο για να διορθωθούν και να επιστρέψει στο φυσιολογικό ο κίνδυνος για έμφραγμα.Όταν ένας άνθρωπος...

Read More »

Μάστιγα της εποχής μας: Αυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις - Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις αυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις, ποιες είναι οι επτά πιο συχνές εξ αυτών και γιατί αποτελούν τη μάστιγα της εποχής μαςAυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις ονομάζονται οι παθήσε...

Read More »

Πέτρες στους νεφρούς – Διατροφή: Αυτές οι τροφές σας προστατεύουν – Τι να προσέχετε

Όποιος έχει βιώσει την ενόχληση και τον πόνο που προκαλούν οι πέτρες στους νεφρούς, μπορεί να επιβεβαιώσει ότι πρόκειται για ένα ένα από τα πιο οδυνηρά πράγματα που έχει περάσει. Μέχρι κ...

Read More »

Φθιώτιδα: Κατέρρευσε μέσα σε καφετέρια 61χρονος ενώ έβλεπε τον αγώνα ΑΕΚ-Ξάνθη

Απροσδόκητα έφυγε από τη ζωή ένας 61χρονος άνδρας, πατέρας δύο παιδιών, στη Φθιώτιδα, ενώ έβλεπε αγώνα σε καφετέρια, «προδομένος» από την καρδιά του…Ο 61χρονος παρακολουθούσε τον ποδοσφαιρικό αγώνα τη...

Read More »

Ένα ντουέτο φρούτων σύμμαχος της καλής υγείας των αρτηριών

Δύο πολύ νόστιμα φρούτα φαίνονται να δρουν καταλυτικά υπέρ της καλής υγείας των αρτηριών μας προστατεύοντάς μας από εμφράγματα και γενικότερα καρδιαγγειακές παθήσεις. Ο χουρμάς και το...

Read More »

8 χρήσεις του μαύρου πιπεριού που δεν έχουν σχέση με τη μαγειρική!

Μαγειρεύετε το μοσχαράκι σας και με το μύλο τρίβετε από πάνω μαύρο πιπεράκι. Τι πιο φυσιολογικό. Αν δείτε κάποιον, ωστόσο, να τρίβει μαύρο πιπέρι πάνω από τη μπουγάδα του, μην παραξενευτ...

Read More »