Διαβήτης: Μήπως το γρήγορο περπάτημα μπορεί να τον προλάβει;

To καθημερινό περπάτημα με γρήγορο ρυθμό είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ για την πρόληψη του διαβήτη, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetologia από ερευνητές του Duke University Sc...

Read More »

Πόσο ασφαλές είναι να χρησιμοποιούμε στοματικό διάλυμα;

Πολλοί είναι αυτοί που εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών τους χρησιμοποιούν και κάποιο στοματικό διάλυμα, είτε για να φρεσκάρουν την αναπνοή τους είτε για να προστατεύσουν περισσότερο τα δόντια τους...

Read More »

Eσείς ξέρατε ότι τα ακουστικά αυξάνουν τα βακτήρια στα αυτιά σας;

Για πολλά άτομα, τα ακουστικά που βάζουμε στα αυτιά έχουν γίνει μέρος της ζωής τους. Τα ακουστικά παρέχουν τη δυνατότητα να ακούμε την αγαπημένη μας μουσική ή τις ειδήσεις κυριολεκτικά παντού, όπως στ...

Read More »

Συνδέεται η κατάθλιψη με το junk food;

Το γρήγορο φαγητό, που περιέχει μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και κακών λιπαρών, είναι γνωστό για τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει στην υγεία, σε διατροφικό επίπεδο. Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδων...

Read More »

Αυτές είναι οι 20 κορυφαίες τροφές για την καρδιά (φώτο)

Τα προβλήματα στην καρδιά, όπως η καρδιακή νόσος, είναι η κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες χώρες. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα συχνά προκαλούνται από το υψηλό επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, η οποία ...

Read More »

Σπουδαία ανακάλυψη για τη θεραπεία της πνευμονικής ίνωσης με επικεφαλής τον Έλληνα Πνευμονολόγο

H ερευνητική ομάδα του τμήματος Πνευμονολογίας του Πανεπιστημίου Yale των ΗΠΑ με επικεφαλής τον Έλληνα ερευνητή-πνευμονολόγο Αργύρη Τζουβελέκη και τους καθηγητές Guoying Yu και Naftali Kaminskiπροέβη ...

Read More »

Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο.Αυτά τα ευρήματα για την καρδιά προέρχονται από μια...

Read More »

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Οι μεσήλικες που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ σε εβδομαδιαία βάση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια στο μέλλον, το ίδιο όμως ισχύει και για όσους δεν πίνουν ποτέ αλκοόλ, δείχνει...

Read More »

Το σύνδρομο του Truman Show: Τι είναι και τι προκαλεί στους ανθρώπους

Η ταινία "Truman Show" ήταν μια τεράστια επιτυχία του κινηματογράφου το 1998, όπου ο ήρωας τον οποίο υποδύονταν ο Jim Carrey συνειδητοποιεί πως η ζωή του δεν είναι παρά ένα στημένο reality show, η οπο...

Read More »

Τι δεν πρέπει να λες σε κάποιον με προβλήματα ψυχικής υγείας

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας - συνήθως η κατάθλιψη, το άγχος και η εξάρτηση από ουσίες - αποτελούν μερικές από τις κύριες αιτίες πολλών άλλων ασθενειών.Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι ένας στους έξ...

Read More »