Aντιμετωπίζεται η ακμή των ενηλίκων;

Πόσοι άνθρωποι ταλαιπωρούνται από ακμή ακόμα και στην ενήλικη ζωή τους;Η ακμή είναι πάθηση της τριχοσμηγματογόνου μονάδας του δέρματος και εμφανίζεται τόσο σε εφήβους όσο και σε ενηλίκους. H ακμή των ...

Read More »

Το «μαγικό φίλτρο» που βελτιώνει σάκχαρο, αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη

Η παρεμπόδιση της δράσης ενός πρωτεολυτικού ενζύμου μπορεί να βελτιώσει την μεταβολική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Physiology – Gastrointestinal and Liver Phy...

Read More »

Αυτό είναι το βότανο που σε απαλλάσσει από το άγχος!

Λίγο η ανεργία, λίγο οι μειωμένες συντάξεις, τα capital controls και οι αυξημένοι φόροι, όλοι με τον έναν ή τον άλλο τρόπο έχουμε τα άγχη μας. Πριν αρχίσεις τις βαλεριάνες και τα φάρμακα, κλείσε για λ...

Read More »

Αποτοξίνωση: Όλα τα στάδια και γιατί πρέπει να κάνουμε

Η αποτοξίνωση είναι μια συνεχής διαδικασία που το σώμα εκτελεί φυσικά! Το ανθρώπινο σώμα αγωνίζεται, καθημερινά, κάτω από αντίξοες συνθήκες, για να επαναφέρει την ισορροπία, μέσω της αποτοξίνωσης.Οι π...

Read More »

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Πότε πρέπει να εξεταστείτε για να τον αποφύγετε

Ο καρκίνος παχέος εντέρου είναι συχνό και δυνητικά θανατηφόρο νόσημα. Η πιθανότητα να αναπτύξει ένα μέσο άτομο καρκίνο στο παχύ έντερο ανέρχεται στο 5%. Αυτό σημαίνει ότι ένας στους 20 ανθρώπους θα εμ...

Read More »

Πώς να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας από καφεΐνη, ζάχαρη και άσπρο αλεύρι σε 7 μέρες

Η καφεΐνη, η ζάχαρη και το άσπρο αλεύρι είναι ουσίες που παρεμβαίνουν στη λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και τον μεταβολισμό. Τα άτομα που προσλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες από αυτές τις ουσίες, έχουν το...

Read More »

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα πέντε προειδοποιητικά σημάδια για έγκαιρη θεραπεία

Μήπως ο πόνος που νιώθετε στο χέρι ή στο πόδι σας οφείλεται στην ρευματοειδή αρθρίτιδα; Πώς μπορείτε να το καταλάβετε αυτό; Ποια σημάδια πρέπει να προσέχετε;Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή α...

Read More »

Αυτά είναι τα χρώματα που μας ηρεμούν και καταπολεμούν το στρες

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι τα χρώματα επηρεάζουν τόσο τη διάθεση όσο και τη συμπεριφορά μας. Μπορούν να βελτιώσουν την ψυχολογία και να μας κάνουν να νιώσουμε πιο χαρούμενοι αν είμαστε θλιμμένοι ...

Read More »

Καρδιακή ανεπάρκεια: Με αυτό το συμπλήρωμα διατροφής μειώνετε τον κίνδυνο

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να αποδειχτεί θανατηφόρα για τον ασθενή, αλλά η καθημερινή λήψη συμπληρώματος για βιταμίνη D μπορεί να τον βοηθήσει να μειώσει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα.Η καρδια...

Read More »

Ασπαρτάμη: Το γλυκαντικό που βρίσκεται σε 5.000 προϊόντα είναι το «τέλειο» δηλητήριο;

Η ασπαρτάμη είναι ένα κοινώς διαδεδομένο γλυκαντικό προϊόν, εκατοντάδες φορές γλυκύτερο από τη ζάχαρη.  Βρίσκεται σε προϊόντα που καταναλώνουν όλοι καθημερινά. Στα περισσότερα αναψυκτικά, σε καραμέλες...

Read More »