Πέντε τροφές που όσοι έχουν υψηλή πίεση θα πρέπει να τρώνε καθημερινά

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ, 75 εκατομμύρια ενήλικες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας θέτει τον οργανισμό σε κίν...

Read More »

Έρπης: Γιατί είναι συχνότερος το καλοκαίρι;-Πόσο επηρεάζεται από την ηλιακή ακτινοβολία;-Βίντεο

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι: Το 10,4% των συμμετεχόντων με ιό του απλού έρπητα ιού είχαν έξαρση, την οποία απέδωσαν οι ίδιοι στην έκθεσή τους στον ήλι...

Read More »

Διατροφή: Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους τρεις μύθους αλλά κάνετε μεγάλο λάθος

Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην εποχή της πλούσιας και σφαιρικής ενημέρωσης επάνω σε κάθε ζήτημα, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν μια εντελώς στρεβλή άποψη επάνω σε πολλά θέματα, ένα εκ των...

Read More »

Τα 3 σημαντικά οφέλη που μας προσφέρει η πάπρικα-Εσείς τα γνωρίζετε;

Η πάπρικα είναι ένα από τα αγαπημένα μπαχαρικά πολλών. Εκτός όμως από τη νοστιμιά που προσδίδει στο φαγητό μας, μπορεί να μας προσφέρει και αρκετά οφέλη στον οργανιμσό μας.   Η πάπρικα ...

Read More »

Τρία σημαντικά οφέλη που δεν ήξερες ότι σου προσφέρει η πάπρικα

Η πάπρικα είναι από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, μιας και μπορεί να δώσει απίστευτη γεύση στα φαγητά. Πέρα από τη νοστιμιά όμως, την ξεχωρίζουμε και για τις ευεργετικές της ιδιότητες.Η πάπρικα παράγεται...

Read More »

Έρπης: Γιατί είναι συχνότερος το καλοκαίρι – Τι συμβαίνει με την ακτινοβολία του ήλιου

Η συχνότητα και η σοβαρότητα των κρουσμάτων έρπητα ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο. Ο ήλιος μπορεί να διαδραματίσει πιο σημαντικό παράγοντα κινδύνου για ορισμένα άτομα από ό,τι σε άλλα.Ε...

Read More »

6 από τα πιο επικίνδυνα φαγητά του κόσμου

Ταξιδεύοντας ανά τον κόσμο συναντάμε πολλές «λιχουδιές», που ενώ η κατανάλωσή τους κρύβει πολλούς κινδύνους, οι ντόπιοι αλλά και οι τουρίστες τούς αψηφούν. Ιδού, λοιπόν, μερικά φαγητά, τ...

Read More »

Διαβήτης: Προσοχή σε πέντε περίεργα πρώιμα συμπτώματα (βίντεο)

Πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν ιδέα ότι είναι ασθενείς μέχρι κάποια τυχαία εξέταση αίματος να δείξει μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ή μέχρι ο διαβήτης τους να αρχ...

Read More »

Μεταβολισμός: Οκτώ τροφές που τον αυξάνουν με φυσικό τρόπο

Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε με φυσικό μέσω της κατάλληλης διατροφής.Δείτε με ποιες τροφές θα αυξηθεί ο μεταβολισμός σας και θα β...

Read More »

Αυτά τα σημάδια «μαρτυρούν» δυσανεξία στη γλουτένη

Η δυσανεξία στη γλουτένη μπορεί να ταλαιπωρήσει μία σημαντική μερίδα του πληθυσμού. Πώς μπορεί όμως κάποιος να αντιληφθεί ότι παρουσιάζει δυσανεξία στη γλουτένη;Εάν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλι...

Read More »