Αυτό είναι το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες

Η συστολική αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα ινσουλίνης και η συγκέντρωση ινσουλίνης σε ενήλικες με μεταβολικό σύνδρομο μειώνονται από τη λήψη ξινοκέρασων της ποικιλίας Montmorency σύμφωνα με μία μικρή μελ...

Read More »

Αλτσχάιμερ: Ποια συνήθεια των 8′ μπορεί να σώσει το μυαλό

Υπάρχει μία απλή συνήθεια, των 8 λεπτών, που την κάνουμε καθημερινά και μπορεί ακόμα και να σώσει τον εγκέφαλο από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Σε νέα έρευνα, που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάν...

Read More »

Να πως να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους!Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε ...

Read More »

Αυτό είναι το μυστικό για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Η θερμοκρασία έχει ανέβει για τα καλά και μαζί με την ζέστη έρχεται και ένας γνωστός «μπελάς», που είναι η εφίδρωση και η δυσοσμία που την συνοδεύει.Η αυξημένη εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζ...

Read More »

Σπαράγγια: Τα εκπληκτικά οφέλη τους για την υγεία μας

Τα σπαράγγια ίσως να μην είναι το αγαπημένο λαχανικό για πολλούς, όμως έχουν 10 εξαιρετικά οφέλη για τον οργανισμό μας.Πολλοί αποφεύγουν τα σπαράγγια επειδή μετά την κατανάλωσή τους διαπιστώνουν μια δ...

Read More »

Καρκίνος νεφρού: Συμπτώματα και σημάδια που επιβάλλεται να ξέρουμε όλοι

Ο καρκίνος του νεφρού αρχίζει όταν τα υγιή κύτταρα σε ένα, ή και στα δύο νεφρά μεταβάλλονται και αναπτύσσονται εκτός ελέγχου, σχηματίζοντας μια μάζα που ονομάζεται νεφρικός φλοιώδης όγκος. Ένας τέτοιο...

Read More »

Β.Κικίλιας: Πέντε άτομα νοσηλεύονται για προληπτικούς λόγους μετά τον σεισμό

Πέντε άτομα νοσηλεύονται για προληπτικούς λόγους, μετά την ισχυρή σεισμική δόνηση που έπληξε χθες Παρασκευή την Αθήνα, σύμφωνα με ανάρτηση του Υπουργού Υγείας Βασίλη Κικίλια στο twitter.Πρόκειται για ...

Read More »

Δεν φαντάζεστε τι θα συμβεί αν τυλίξετε τα πόδια σας με αλουμινόχαρτο για 1 ώρα

Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε μερικά από τα καλύτερα οφέλη που έχει το αλουμινόχαρτο για την υγεία σας.Διαβάστε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε! Δοκιμάστε το σήμερα!1. Κρυολογήματα Τέλος!Τ...

Read More »

Πώς με το να «κόψετε» 300 θερμίδες την ημέρα μπορείτε να σώστε την καρδιά σας!

Όπως αναφέρει μία καινούργια έρευνα, η μείωση κατά 300 θερμίδες στη συνολική ημερήσια κατανάλωση, μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά ωφέλιμη για την καρδιαγγειακή υγεία. Ακόμα και σε ανθρώ...

Read More »

Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Αυτές είναι οι 3 καλύτερες σπιτικές λύσεις

Οι μαύροι κύκλοι, ή οι σακούλες κάτω από τα μάτια αλλοιώνουν την έκφραση του προσώπου και σας κάνουν να φαίνεστε πιο γηρασμένοι και πιο κουρασμένοι.Πέρα από τα φαρμακευτικά και καλλυντικά προϊόντα που...

Read More »