Αξίζουν μια θέση στη διατροφή σας: Αυτοί είναι οι πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Οι ξηροί καρποί ωφελούν την υγεία, καθώς είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, καλά λιπαρά και πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης.Οι ειδικοί συστήνουν την καθημερινή κατανάλωση 30 γραμμαρίων ξηρών καρπών.Οι...

Read More »

Πώς μπορείτε να αγαπήσετε τη γυμναστική

Φαίνεται ότι υπάρχουν τρεις ομάδες όταν πρόκειται για άσκηση ή γυμναστική, σύμφωνα με το wikihealth.gr.Υπάρχουν εκείνοι που το αγαπούν. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που έχουν μια συνεπή συνήθεια άσκησης. Α...

Read More »

Σκόρδο: Αυτά είναι τα οφέλη του όταν το καταναλώνετε ωμό

Το σκόρδο είναι ένα από εκείνα τα καρυκεύματα τα οποία συνδυάζονται σχεδόν με όλα τα φαγητά.Ωστόσο, σχεδόν, πάντα καταναλώνεται μαγειρεμένο -ψημένο σε πίτσα, σοταρισμένο σε σάλτσα, ψητό με πιάτο με κρ...

Read More »

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της κακής κυκλοφορίας στα πόδια

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, για ποιο λόγο παραμένουν παγωμένα τα πόδια σας, ακόμη κι όταν ο καιρός είναι ήπιος ή φοράτε κάλτσες;Τα παγωμένα πέλματα και δάχτυλα και το επακόλουθο μούδιασμα στα πόδια μπορεί ...

Read More »

Αυτά είναι τα superfoods που μειώνουν την κυτταρίτιδα

Όπως ήδη θα γνωρίζετε, ως κυτταρίτιδα ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία το δέρμα παίρνει μία όψη «φλούδας πορτοκαλιού».Πάνω από το 80% των γυναικών έχει κυτταρίτιδα και οι λόγοι που οδηγούν στην εμφ...

Read More »

O FDA έδωσε το «πράσινο φως» στο πρώτο προφυλακτικό για πρωκτικό σεξ

Η αρμόδια Αρχή των ΗΠΑ, ενέκρινε το πρώτο προφυλακτικό που είναι ειδικά σχεδιασμένο για την προστασία από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα κατά το πρωκτικό σεξ.Το προφυλακτικό, που θα διατεθεί στο...

Read More »

Αυτές είναι οι έξι θεραπευτικές ιδιότητες που έχει η αλόη

Αν σας έχει κάψει ο ήλιος κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, είναι πιθανό να έχετε χρησιμοποιήσει αλόη, καθώς είναι γνωστή για την καταπραϋντική της επίδραση στα εγκαύματα.Η αλόη έχει όμως πολλά...

Read More »

Εγκέφαλος νεαρού γέμισε με μαύρη τοξική μούχλα από μια... γρατζουνιά στον αγκώνα (φώτο)

Πριν από τέσσερα χρόνια, και συγκεκριμένα το 2018, όταν ο νεαρός Τάισον Μποτένους είχε ταξιδέψει στην Κόστα Ρίκα είχε υποστεί έναν επιπόλαιο τραυματισμό και ειδικότερα, μια γρατσουνιά στον αγκώνα.Από ...

Read More »

Καρκίνος: Το συμπλήρωμα βιταμινών που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σε υγιείς άνδρες

Ο καρκίνος μπορεί να είναι τρομερά δύσκολο να αντιμετωπιστεί επειδή συχνά πολλαπλασιάζεται και εξαπλώνεται πριν ανιχνευθεί. Ένα δημοφιλές συμπλήρωμα βιταμινών φέρεται να ενοχοποιείται αυξάνοντας τον κ...

Read More »

Αυτός είναι ο δημοφιλής χυμός που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πολύ συχνού καρκίνου

Πάρα πολλοί πλέον αναπτύσσουν καρκίνο του δέρματος σε κάποια στιγμή της ζωής του. Μάλιστα, οι διαγνώσεις του πιο επικίνδυνου τύπου έχουν αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες.Ευτυχώς, διατροφολόγ...

Read More »