Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο πόνος στον αυχένα και την πλάτη, οι ρυτίδες στο πρόσωπο, η ακμή και πολλά άλλα προβλήματα μπορεί να οφείλονται στη λάθος επιλογή μαξιλαριού ή τη φθορά του και την ανάγκη αντικατάστασής του.
Το μαξιλάρι είναι πιο σημαντικό απ' όσο νομίζετε, καθώς επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, αλλά και το πόσο καλά ξεκουράζεστε, ώστε την επόμενη μέρα να έχετε την απαραίτητη ενέργεια.
Ακόμη και αν δεν προκαλεί προβλήματα υγείας, το λάθος μαξιλάρι μπορεί να τα επιδεινώσει.
Ταυτόχρονα, ένα παλιό μαξιλάρι μπορεί να είναι γεμάτο νεκρά κύτταρα, μούχλα, μύκητες και ακάρεα. Υπολογίζεται ότι σε ένα μαξιλάρι που έχει παλιώσει, αυτοί οι μικροοργανισμοί αποτελούν τουλάχιστον το μισό του βάρος.
Η αλλαγή μαξιλαριού προτείνεται να γίνεται περίπου κάθε 12 με 18 μήνες.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε μαξιλάρι:
