Κορονοϊός: Στο κόκκινο η Κρήτη και πάλι – Πού εντοπίζονται τα υπόλοιπα κρούσματα

Για την ακρίβεια, στην Αττική σήμερα Κυριακή 8/8 καταγράφηκαν 481 νέα κρούσματα, 321 στην Κρήτη και 152 στη Θεσσαλονίκη.Στην Αττική, τα κρούσματα κατανέμονται ως εξής:Ανατολική Αττική 68Βόρειος τομέας...

Read More »

Δείτε πως θα μειώσετε την κατανάλωση θερμίδων το καλοκαίρι

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι απαραίτητες προκειμένου να πάρετε δυνάμεις για το υπόλοιπο της χρονιάς.Αυτό συνεπάγεται και αποχή από τη στέρηση και το μέτρημα θερμίδων, όχι όμως και διατροφικές υπερβο...

Read More »

Η απαραίτητη βιταμίνη που χρειάζεστε μετά τα 50 για σκελετική υγεία και μυϊκή μάζα

Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε μυϊκή μάζα και δύναμη. Ενδεικτικά, οι άνθρωποι άνω των 50 ετών χάνουν έως και 1% μυϊκής μάζας κάθε χρόνο, απώλεια που σύμφωνα με τους ειδικούς αφορά πάνω από 50 εκατομμύρια ...

Read More »

Οι 4+1 χρήσεις που έχει το ελαιόλαδο στην περιποίηση της επιδερμίδας

Το ελαιόλαδο έχει αρκετά οφέλη για την υγεία.Προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλει στην πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων και μειώνει την αρτηριακή πίεση.Μπορεί όμως να φανεί πολύ χρήσιμο και σ...

Read More »

Φρένο στους «ειδικούς» της κυβέρνησης για τρίτη δόση βάζει ο ΕΜΑ: «Είναι πρόωρο»

Φρένο στους ειδικούς της κυβέρνησης βάζει η αρμόδια ρυθμιστική αρχή της Ευρωπαϊκής Ένωσης αναφορικά με την χορήγηση και τρίτης δόσης αρχής γενομένης από τους πιο ευάλωτους, καθώς ξεκαθάρισε πως τα στο...

Read More »

Καλοκαιρινά φρούτα: Πόσο θρεπτικά είναι και τι ποσότητες πρέπει να τρώμε;

Τα φρούτα είναι εύπεπτα και τροφοδοτούν τον οργανισμό με πολύτιμους συνδυασμούς θρεπτικών συστατικών, γι’ αυτό πρέπει να κατέχουν περίοπτη θέση στο διαιτολόγιό μας. Ωστόσο καλό είναι να προτιμούμε τα ...

Read More »

Κορονοϊός: 210 εισαγωγές σε 24 ώρες: Τετραπλασιάστηκαν από τον Ιούλιο

Πλέον οι νέοι ασθενείς με κορονοϊό που εμφάνισαν βαριά συμπτώματα και χρειάστηκαν νοσηλεία έφτασαν τους 210, ενώ και οι διασωληνωμένοι, επίσης, απέχουν μία ανάσα από τους 200.Οι 2.768 νέες λοιμώξεις π...

Read More »

Έρευνα για τη σοκολάτα: Η κατανάλωση της το πρωί μπορεί σε βάθος χρόνου να μας βοηθήσει να κάψουμε λίπος

Σύμφωνα με ερευνητές του νοσοκομείου Brigham and Women’s, η σοκολάτα στη διατροφή μας μπορεί και να μας ωφελήσει.Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στην FASEB Journal, η κατανάλωση σοκολάτας το πρ...

Read More »

Κορονοϊός: Νέα έρευνα για το σκεπτικό των αρνητών του εμβολιασμού

Νέα έρευνα φέρνει προσπαθεί να διερευνήσει το σκεπτικό των αρνητών του εμβολιασμού, αλλά και όσων διστάζουν ή αμφιταλαντεύονται και προσπαθεί να εξηγήσει τη συμπεριφορά τους, αλλά και τους τρόπους που...

Read More »

Αυτές είναι οι πέντε πιθανές παρενέργειες από την κατανάλωση τυριών

Ας το παραδεχτούμε, οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας, λατρεύουμε τα τυριά.Αποτελούν ιδανικό ορεκτικό και συνοδευτικό πολλών πιάτων, συμπληρώνουν ιδανικά από ζυμαρικά μέχρι σαλάτες και λατρεύονται από μ...

Read More »