Διατροφή: 35 τροφές με κάλιο που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα

Η σωστή ποσότητα καλίου στη διατροφή βοηθά σημαντικά την υγεία, οπότε είναι σημαντικό να τρώτε πολλές τροφές με κάλιο.Γιατί χρειάζεστε κάλιοΠρώτα απ’ όλα, βοηθά στην αρτηριακή σας πίεση. Αυτό το κάνει...

Read More »

Όπου βρεθεί και όπου σταθεί ζητά τον εμβολιασμό των παιδιών ο Θ.Βασιλακόπουλος

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής θεραπείας ΕΚΠΑ Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, μιλώντας σε κεντρικό δελτίο ειδήσεων σήμερα Σάββατο 14 Αυγούστου, αναφέρθηκε στην αύξηση των κρουσμάτων και στην πορεία...

Read More »

Πέντε καλές πηγές φυτικών πρωτεϊνών που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά

Γνωρίζατε πως η επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών είναι ένα από τα μυστικά επιτυχίας του αδυνατίσματος;Ο λόγος είναι ότι το συγκεκριμένο μακροθρεπτικό συστατικό βοηθά να αναπτυχθεί και να διατηρηθεί η μυϊκή ...

Read More »

Κουνούπια: Επτά λόγοι που τσιμπούν εσάς και όχι τον διπλανό σας

Σε κάθε παρέα των καλοκαιρινών διακοπών υπάρχουν τα άτομα που ταλαιπωρούνται από τα συνεχή τσιμπήματα των κουνουπιών και υπάρχουν κι αυτά που δεν γνωρίζουν τι σημαίνει φαγούρα από το τσίμπημα αυτού το...

Read More »

ΕΟΔΥ: Πού γίνονται την Κυριακή 15/08 δωρεάν rapid test

Ειδικότερα, δωρεάν rapid test θα διενεργούν κλιμάκια του ΕΟΔΥ σε 29 σημεία σε όλη τη χώρα:1.Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα», 09:00 -20:002. Νότια Πύλη ΔΕΘ, (είσοδος από Λεωφ. Στρατού με Αγγελάκη) 09:00-17:00...

Read More »

Κορωνοϊός – 3.270 τα νέα κρούσματα στη χώρα μας - Που εντοπίζονται

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 3.270 , εκ των οποίων 16 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθ...

Read More »

Οι 4+1 αλλαγές που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα

Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν αντιδρά στην ινσουλίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μετατροπή της ζάχαρης σε ενέργεια.Χωρίς την απαραί...

Read More »

Τα 5 σημαντικά ερωτήματα για τις αναμνηστικές δόσεις των εμβολίων

Το τελευταίο διάστημα, η χορήγηση αναμνηστικών δόσεων των εμβολίων έναντι του SARS-CoV-2 αποτελεί ιδιαίτερα επίκαιρο θέμα συζήτησης.Η ανάδυση και η επικράτηση του στελέχους «Δέλτα» του SARS-CoV-2, ακό...

Read More »

Υποχρεωτικό το εμβόλιο για τους εργαζομένους σε δομές υγείας - Σε επ’ αόριστον αναστολή όσοι δεν το κάνουν

Στον "πάγο" αναμένεται να βρεθούν οι ανεμβολίαστοι εργαζόμενοι στις δημόσιες και ιδιωτικές Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων και ατόμων με αναπηρία σε περίπτωση που αρνηθούν να εμβολιαστούν.Το μέτρο έχει ...

Read More »

Κορονοϊός: 3.270 νέα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα σήμερα

Οι νέοι θάνατοι ασθενών με COVID-19 είναι 24, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 13.206 θάνατοι. Το 95.2% είχε υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.Ο αριθμός των ασθε...

Read More »