Τροφές που διαταράσσουν τον ύπνο- Ποιες πρέπει να αποφεύγεις;

Είναι γνωστό πως ο ύπνος κάνει καλό στην υγεία. Μάλιστα πρόσφατα νέα έρευνα ήρθε στο φως και απέδειξε πως οι λίγες ώρες ύπνου κάνουν ευάλωτο τον οργανισμό στο κρυολόγημα και στο συνάχι.Ως βασική προτε...

Read More »

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocr...

Read More »

Κορονοϊός: Πέντε θάνατοι 20άρηδων τον Οκτώβριο – Δραματική έκκληση ειδικών για διπλό εμβολιασμό ενόψει γρίπης

Δραματική έκκληση προς τους πολίτες να προχωρήσουν σε εμβολιασμό έναντι του κορονοϊού, απευθύνουν οι ειδικοί τη στιγμή που οι θάνατοι νέων ανθρώπων (στην ηλικιακή ομάδα από 20 έως 30 ετών) από κοροναϊ...

Read More »

Κορονοϊός: Έρχονται οι «Μωβ περιοχές» και φέρνουν… μάσκες παντού

Το καθεστώς των… «Μωβ περιοχών» φαίνεται πως θα εισηγηθεί η επιτροπή των ειδικών στη σύσκεψη που θα πραγματοποιήσει μέσα στην ερχόμενη εβδομάδα.Δεδομένης της απόφασης να μην υπάρχουν πλέον μέτρα, όπως...

Read More »

Rapid test: Όσα προβλέπει η νέα απόφαση για τους ανεμβολίαστους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα

Στη σχετική ΚΥΑ, περιλαμβάνονται οι υποχρεώσεις των εργοδοτών για την καταχώρηση των rapid και των μοριακών τεστ, των εργαζομένων που εργάζονται στον ιδιωτικό τομέα και παρέχουν εργασία με φυσική παρο...

Read More »

Διατροφή για αρθρίτιδα: Ποιες έξι τροφές να αποφεύγετε

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια μακροχρόνια κατάσταση που προκαλεί πόνο, οίδημα και ακαμψία στις αρθρώσεις και επηρεάζει κυρίως τα χέρια πόδια και τους καρπούς.Οι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοει...

Read More »

Έχεις χοληστερίνη; - Δες τι καφέ πρέπει να πίνεις!

Εάν έχεις υψηλή χοληστερίνη ή εάν τρέμεις μήπως αποκτήσεις, σίγουρα θα ψάχνεις κατά καιρούς τρόπους να τη μειώσεις μέσω της διατροφής σου ή των καθημερινών σου συνηθειών.Το ήξερες ότι μπορείς να αρχίσ...

Read More »

Σοκάρουν τα στοιχεία της EudraVigilance: 27.247 θάνατοι και 2.563.768 παρενέργειες μετά από εμβολιασμό κατά Covid-19

Σύμφωνα με τα στοιχεία της βάσης δεδομένων της ΕΕ EudraVigilance μέχρι τις 25 Σεπτεμβρίου είχαν καταγραφεί 27.247 θάνατοι και 2.563.768 παρενέργειες μετά τον εμβολιασμό κατά του κορωνοϊού, oι μισές πε...

Read More »

Κορoνοϊός: Διπλάσιος ο κίνδυνος θανάτου για τους παχύσαρκους

Οι πολύ παχύσαρκοι ασθενείς με Covid-19, οι οποίοι έχουν δείκτη μάζας σώματος πάνω από 35, έχουν διπλάσια πιθανότητα για μακρόχρονη παραμονή σε μονάδα εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) νοσοκομείου ή θανάτου σ...

Read More »

Βλάβη στο συκώτι: 7 παράγοντες που σου κάνουν κακό

Ποιοι παράγοντες μπορούν να βλάψουν το συκώτι;1. ΖάχαρηΗ υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, δεν βλάπτει μόνο τα δόντια, αλλά και το συκώτι. Το συκώτι χρησιμοποιεί ένα είδος ζάχαρης που ονομάζεται φρουκτόζ...

Read More »