Εννέα άμυνες του ανθρώπινου σώματος που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε

Το σώμα είναι μια σύνθετη συλλογή πολλών βιολογικών κύκλων και συστημάτων που συχνά είναι δύσκολο να κατανοηθούν πλήρως.Ένα τέτοιο σύστημα αποτελεί το σύνολο των μηχανισμών άμυνας. Μας προστατεύουν 24...

Read More »

Ο πλανήτης έχει τα όπλα για να δώσει τέλος στην πανδημία αλλά δεν τα αξιοποιεί

Πολλά είναι τα ερωτήματα που παραμένουν αναπάντητα για την πανδημία του κορωνοϊού, δυο χρόνια μετά το πρώτο ξέσπασμά της. Όμως οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν σε ένα πράγμα: ο SARS-CoV-2 ήρθε γι...

Read More »

Αυτά είναι τα 9 οφέλη που έχουν για την υγεία τα καρύδια

Τα καρύδια περιέχουν πολλά και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ιδίως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για τη βέλτιστη υγεία.Δείτε γιατί αξίζει να βάλετε τα καρύδια στη διατροφή σας:1. Ενέργεια ...

Read More »

Γιαούρτι: Δείτε τι θα «κερδίσετε» αν το καταναλώνετε

Το γιαούρτι αποτελεί μια δημοφιλή επιλογή για όσους προσέχουν ιδιαιτέρως τη διατροφή τους. Ωστόσο, ένα όφελος από την κατανάλωσή του μπορεί να σας εκπλήξει ευχάριστα, καθώς έχει τέλεια αποτελέσματα τό...

Read More »

Βρέφος 12 ημερών νοσηλεύεται με κορωνοϊό στην Πάτρα

Στο νοσοκομείο του Αγίου Ανδρέα στην Πάτρα νοσηλεύεται με κορωνοϊό ένα νεογέννητο μωρό  μόλις 12 ημερών.Το μωράκι  είναι καλά στην υγεία του, δεν έχει ιδιαίτερα συμπτώματα, ενώ είναι απομονωμένο σε ξε...

Read More »

Το γνωρίζατε; - Να πώς ωφελούν την υγεία οι καυτερές πιπεριές (βίντεο)

Μερικά από τα συμπτώματα που εκδηλώνουν κάποιοι όταν καταναλώνουν πολύ καυτερές τροφές, είναι το κάψιμο στο στόμα, η μύτη που τρέχει και ο ιδρώτας.Όσο και αν σας ταλαιπωρούν όμως, οι καυτερές τροφές φ...

Read More »

Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μην ραγίζει το αυγό στο βράσιμο

Είναι ήδη γνωστό πως τα αυγά είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία.Ο κρόκος τους περιέχει καλά λιπαρά που βοηθούν στη σωστή λειτουργία των κυττάρων, περιλαμβανομένων αυτών που εμπλέκονται σ...

Read More »

Τα τρία κορυφαία αιθέρια έλαια που καταπολεμούν την αϋπνία

Ο ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για να μπορέσουμε να ανταποκριθούμε καλύτερα στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Πολλοί όμως άνθρωποι δεν απολαμβάνουν τον ύπνο τους.Μην απογοητεύεστε όμως καθώς υ...

Read More »

Εμβολιασμοί: 7.153.000 άτομα έχουν κάνει την πρώτη δόση

Ξεπεράστηκαν σήμερα οι 15.040.000 εμβολιασμοί. Με μία δόση έχουν εμβολιαστεί περισσότεροι από 7.153.000 πολίτες, δηλαδή το 68,1% του γενικού πληθυσμού και 77,8% του ενήλικου πληθυσμού, ανέφερε ο γενικ...

Read More »

Δείτε τί θα συμβεί στο σώμα σας αν περπατάτε καθημερινά μισή ώρα

Όπως θα έχετε ήδη ακουστά, το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία.Έχει πολλά οφέλη για την υγεία ενώ ταυτόχρονα σας βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το στρες, συμβάλλει στη μεί...

Read More »