Κινόα: Αυτά είναι τα οφέλη της για το δέρμα και τα μαλλιά

Γνωρίζατε πως η κινόα είναι ένας σπόρος από την ίδια οικογένεια με τα παντζάρια, το σέσκουλο και το σπανάκι;Πλούσια σε πρωτεΐνη και σημαντική φυτική πηγή και των εννέα απαραίτητων αμινοξέων, είναι πολ...

Read More »

Το «μαγικό» λαχανικό που θα σε βοηθήσει να... «κάψεις» θερμίδες

Είναι ευρέως γνωστό πως η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων είναι σημαντική καθώς αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.Ωστόσο κάποια από αυτά πετυχαίνουν ακόμη περισσότερα κα...

Read More »

Σεξουαλική δυσλειτουργία στις γυναίκες: Όσα πρέπει να ξέρετε - Πώς εκδηλώνεται

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως η σεξουαλική δυσλειτουργία δεν ταλαιπωρεί μόνο τους άνδρες.Υπολογίζεται ότι το 43% των γυναικών αντιμετωπίζει κάποιας μορφής σεξουαλική δυσλειτουργία, που την κάνει να ν...

Read More »

Καρκίνος: Οι 3 πιο συχνοί τύποι που είναι κληρονομικοί

Ένα πανόραμα της ιστορίας του καρκίνου και της προόδου της επιστήμης στην αντιμετώπισή του, με ιδιαίτερη έμφαση στην εξιχνίαση της κληρονομικής διάστασής του, πρόσφερε στο κοινό που παρακολούθησε διαδ...

Read More »

Δείτε πώς μπορείτε να μειώσετε με φυσικό τρόπο την υψηλή αρτηριακή πίεση

Είναι γνωστό πως η εκτός φυσιολογικών ορίων αρτηριακή πίεση αντιμετωπίζεται συνήθως με φαρμακευτική αγωγή.Υπάρχουν όμως και μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε από μόνοι σας για να βοηθήσετε το σώμ...

Read More »

Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση το μπρόκολο;

Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς το μαγειρεύουμε.Το 2013, το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου δημοσίευσε μερικές πρ...

Read More »

Ρύζι: Τελικά πρέπει να το πλένουμε πριν το μαγειρέψουμε ή όχι;

Αδιαμφισβήτητα, τo ρύζι αποτελεί ένα από τα δημοφιλέστερα φαγητά σε όλο τον κόσμο. Ανάλογα με τις ποικιλίες, το τρώμε ως συνοδευτικό με κρέας, σκέτο, σε σούπες.Πριν από το μαγείρεμα πρέπει να πλένουμε...

Read More »

Α.Λινού για Όμικρον 2: «Δεν ξέρουμε αν προστατεύει η τρίτη δόση επαρκώς» (βίντεο)

Η καθηγήτρια επιδημιολογίας, Αθηνά Λινού, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής της συνέντευξης το μεσημέρι του Σαββάτου, τόνισε πως δεν είναι ακόμα γνωστές πολλές λεπτομέρειες για τη νέα παραλλαγή Όμικρον 2.«...

Read More »

Κορωνοϊός: Δεν «πέφτει» ο αριθμός των κρουσμάτων - Πάνω από 18.000 και σήμερα

Στον αριθμό των 18.333 ανέρχονται σήμερα Σάββατο (22/1) τα θετικά κρούσματα, οι 668 είναι διασωληνωμένοι ενώ είχαμε και 73 θανάτους σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ.Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε ...

Read More »

Ομικρον 2: Τι λένε οι πρώτες έρευνες της Νορβηγίας όπου πρωτοεμφανίστηκε

Η Όμικρον 2, που πρόσφατα εντοπίστηκε και στην Ελλάδα είναι η υποπαραλλαγή που έχει προκαλέσει ανησυχία για μία πιθανή νέα έξαρση της πανδημίας. Η υποπαραλλαγή που εντοπίστηκε στην Νορβηγία φαίνεται π...

Read More »