Οι παρενέργειες του γιορτινού τραπεζιού- Πώς να καταπολεμήσετε το φούσκωμα στο στομάχι

Πολύ φαγητό, πολύ ποτό αλλά και... φούσκωμα στο στομάχι, έχουν οι γιορτές.Η λύση είναι παρακάτω “μαγικό” ελιξήριο.Τι θα χρειαστείς:χυμό από μισό λεμόνι1 κουτ. Της σούπας μέλι¼ κουτ. Του γλυκού τζίντζε...

Read More »

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Λευκό ή κόκκινο κρασί;- Τι προσφέρει το καθένα

Ένα σωστό τραπέζι θέλει το κρασί του, δεν συμφωνείτε; Και μπορεί οι "ειδικοί" να επισημαίνουν ότι το κάθε είδος φαγητού ταιριάζει με κάποιον αντίστοιχο τύπο κρασιού, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι έχου...

Read More »

Πώς θα ρίξετε τη χοληστερίνη μετά το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή ώστε να μην ανεβαίνει η χοληστερίνη.Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπε...

Read More »

Βάζει την αλόη στην παγοθήκη και το αποτέλεσμα είναι απλά… μαγικό!

Επωφεληθείτε από όλα τα απίστευτα οφέλη της κατεψυγμένης αλόης βέρα.Μάθετε πώς να παγώσετε το τζελ της αλόης βέρα για να το κρατήσετε φρέσκο ​​για μελλοντική χρήση. Ένα πράγμα είναι σί...

Read More »

Οστεοαρθρίτιδα ισχίου-γόνατος: Γιατί αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο;

Αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων προκαλεί η οστεοαρθρίτιδα στο ισχίο και στο γόνατο, αλλά, όπως ισχυρίζονται Καναδοί ερευνητές, δεν ισχύει το ίδιο όταν η πάθηση εμφανίζεται σ...

Read More »

Μυστικά για να αποφύγετε το φούσκωμα και τις καούρες μετά το εορταστικό τραπέζι

Κάθε Χριστούγεννα ερχόμαστε αντιμέτωποι με το ίδιο πρόβλημα: σηκωνόμαστε από το γιορτινό τραπέζι με ένα ενοχλητικό φούσκωμα, το οποίο αν και σπάνια αποτελεί λόγο ανησυχίας, σίγουρα μας χ...

Read More »

Να γιατί πρέπει να τρώμε αμύγδαλα καθημερινά

Όλοι οι ξηροί καρποί είναι υγιεινοί και θρεπτικοί και όλοι οι διαιτολόγοι συστήνουν να τους προτιμούμε ως σνακ. Γιατί όμως τα αμύγδαλα ξεπροβάλλουν ανάμεσά τους ως το superfood που πρέπει να τρώμε κάθ...

Read More »

11+2 πράγματα που δεν γνωρίζετε για το… φιλί!

Το φιλί, ένα απλό άγγιγμα των χειλιών μεταξύ δύο ανθρώπων που αγαπιούνται, είναι μία πολύ ιδιαίτερη και σημαντική στιγμή για όλους.Εκείνο που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι κάθε φιλί που δίνουμε στο σύν...

Read More »

Ένα τραγούδι – βίντεο που γυρίστηκε από διασώστρια του ΕΚΑΒ στην Πάρο και σώζει ανθρώπινες ζωές

Είναι φορές που τα πιο σοβαρά πράγματα λέγονται με τον πιο απλό τρόπο, όπως με ένα τραγούδι Την εξαιρετική αυτή ιδέα συνέλαβε η διασώστρια του ΕΚΑΒ κα. Σπυριδούλα Ζώβα για να επικοινων...

Read More »

Δέκα σίγουρες λύσεις για την δυσάρεστη αναπνοή

Όλοι μας “τρέμουμε” την αμήχανη εκείνη στιγμή που, ενώ θα είμαστε σε κάποια κοινωνική εκδήλωση ή σε κάποια στιγμή στενής αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους, θα συνειδητοποιήσουμε ότι η αναπνοή μας μυρ...

Read More »