Με αυτούς τους έξι τρόπους θα ξυπνήσετε χωρίς να πιείτε καφέ

Όλοι μας γνωρίζουμε πως ένας καλός βραδινός ύπνος εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι θα ξεκουραστείτε καλά και θα ξυπνήσετε γεμάτοι ενέργεια το επόμενο πρωί.Αλλά συνήθως ο...

Read More »

Ομοκυστεΐνη αίματος: Τι είναι και τι σοβαρό σημαίνει αν είναι ανεβασμένη

Η βιταμίνη Β12, η βιταμίνη Β6 και η βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ) διασπούν την ομοκυστεΐνη, για να δημιουργήσουν άλλες χημικές ουσίες, που χρειάζεται το σώμα σας.Όταν αλληλεπιδρά με τις βιταμίνες Β, η ομοκ...

Read More »

Έρευνα: Σχεδόν όλα τα μικρά παιδιά έχουν ίχνη νικοτίνης καπνού στα χέρια

Σύμφωνα με μια αμερικανική επιστημονική έρευνα, διαπιστώθηκε πως σχεδόν όλα τα μικρά παιδιά, ακόμη και εκείνα που ζουν σε σπίτια όπου κανένας δεν καπνίζει, έχουν ίχνη νικοτίνης καπνού στα χέρια.Τα μικ...

Read More »

ΕΟΔΥ: 4+1 συμβουλές για την ασφαλέστερη κατανάλωση τροφίμων

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, δίνει σημαντικές συμβουλές για την άφοβη κατανάλωση τροφίμων.Κάποιες μπορεί να μοιάζουν αυτονόητες, κάποιες άλλες πάλι-αν και απλές-μπορεί να μην μας έχουν περάσε...

Read More »

Μ.Θεμιστοκλέους: Τα κριτήρια για την χαλάρωση των μέτρων

Ο Γενικός Γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής του συνέντευξης, αποσαφήνισε τον τρόπο που η Επιτροπή «ειδικών» θα αποφασίσει αν προχωρήσουμε σε χ...

Read More »

Πού μπορεί να οφείλεται το ανεύρυσμα αορτής;

Το ανεύρυσμα, όπως θα έχετε ακουστά, είναι η μη φυσιολογική διόγκωση που σχηματίζεται σε τμήμα κάποιας αρτηρίας.Το ανεύρυσμα μπορεί να σχηματιστεί σε οποιοδήποτε αιμοφόρο αγγείο, είναι όμως συνηθέστερ...

Read More »

Νέα επίθεση Θ.Βασιλακόπουλου σε ανεμβολίαστους: «Έχουν κρυμμένο πλούτο - Τα κάνουν όλα για ένα καπρίτσιο δόξας»

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, έκανε μια ακόμη επίθεση προς τους ανεμβολίαστους πολίτες, προσπαθώντας να αποκρυπτογραφήσει το πώς αντέχουν τόσους μήνες απλήρωτοι οι ανεμβολίαστοι...

Read More »

Άρθρο «κόλαφος» του Guardian για Pfizer: «Ολέθριο λάθος να αφήσουμε τη διάθεση των εμβολίων στις Big Pharma»

Σφοδρή επίθεση στην Pfizer, αλλά και στον ίδιο τον Αλμπέρτ Μπουρλά, κάνει το Guardian, με άρθρο που υπογράφει ο Nick Dearden, επικεφαλής του Global Justice Now. Του οργανισμό που ασχολείται με θέματα ...

Read More »

Νέα μελέτη: Δείτε πώς συνδέεται ο ύπνος με την απώλεια βάρους

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο στο Ιλινόις, διαπιστώθηκε πως ο περισσότερος ύπνος μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες...

Read More »

Καρκίνος-Έρευνα: Η συστηματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο νόσησης

Όσο δύσκολο κι αν είναι να μείνουμε συνεπείς σε μια ρουτίνα συστηματικής άσκησης, ειδικότερα τους χειμερινούς μήνες που θέλουμε να ευχαριστηθούμε τη ζεστασιά και τη θαλπωρή του σπιτιού μας, μάλλον θα ...

Read More »