Τροφές που καταπολεμούν το καθημερινό στρες

Όλες νιώθουμε άγχος για διαφορετικούς λόγους κάθε φορά. Είτε βρισκόμαστε στη δουλειά, ακόμα και στον ελεύθερο μας χρόνο, υπάρχουν στιγμές που το στρες μάς κυριεύει και δεν γνωρίζουμε πώς να το διαχειρ...

Read More »

Γυμνάζεσαι; - Αυτό είναι το ρόφημα που πρέπει να πίνεις!

Γνωρίζατε πως όσοι γυμναζόμαστε είναι καλό να πίνουμε σοκολατούχο γάλα αμέσως μετά τη φυσική δραστηριότητα;Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Journal of Exercise Physiology» βρήκε πως το σοκολατ...

Read More »

Self test: Τι ισχύει για εκπαιδευτικούς, μαθητές και εργαζόμενους - Πότε μπορείτε να τα πάρετε

Από την ερχόμενη Δευτέρα 10 Μαΐου μέχρι και την Τετάρτη 12 Μαΐου θα γίνεται δωρεάν διάθεση 2 self tests μόνο στην εκπαιδευτική κοινότητα, δηλαδή στους δικαιούχους εκπαιδευτικούς και μαθητές.Οι δικαιού...

Read More »

Έχετε φαγούρα & εμφανίζετε κοκκινίλες όταν βγαίνετε στον ήλιο; - Δείτε τι σημαίνει

Η ηλιακή κνίδωση, αποτελεί μια σπάνια αλλεργία στο φως του ήλιου που προκαλεί σχηματισμό κυψελών στο δέρμα που εκτίθεται στον ήλιο.Αν έχετε αλλεργία στον ήλιο, τότε φαγούρα και κοκκινίλες συνήθως εμφα...

Read More »

ΗΠΑ: Η AstraZeneca θέλει να υποβάλει αίτημα για πλήρη άδεια χρήσης του εμβολίου της

Βάσει όσων ανέφερε χθες η Wall Street Journal, η AstraZeneca Plc ενδέχεται να παρακάμψει την υποβολή αιτήματος στον αμερικανικό Οργανισμό Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA) για χορήγηση άδειας κατεπείγουσας ...

Read More »

Ποια είναι τα πιο γόνιμα χρονιά για την γυναίκα;

Ποια είναι η ιδανική ηλικία για την δημιουργία οικογένειας; Πόσο σημαντικος παράγοντας είναι η ηλικία του πατέρα; Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για τις γυναίκες που αργούν να τεκνοποιήσουν; Ο κύριος Ιάκω...

Read More »

Ανατροπή: Ο κορωνοϊός δεν είναι αναπνευστική αλλά αγγειακή νόσος - Κίνδυνος από την πρωτεΐνη-ακίδα (βίντεο) (upd)

(Αρχικό κείμενο 07/05 18:59) Λόγω των συμπτωμάτων του, ο COVID-19 έχει μέχρι στιγμής θεωρηθεί αναπνευστική νόσος. Μια αμερικανική μελέτη ωστόσο, ανατρέπει τις εκτιμήσεις με ένα νέο εύρημα: Ο COVID-19 ...

Read More »

6 τροφές που σου προκαλούν δυσκοιλιότητα - Ποιές είναι

Υπολογίζεται, ότι το 27% των ενηλίκων έχουν δυσκοιλιότητα και τα συνοδευτικά της συμπτώματα, όπως φούσκωμα και αέρια στομάχου. Ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση ή την μείωση της δυ...

Read More »

Καρκίνος: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο να εμφανιστεί στη ζωή σας

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου;1. Διακόψτε το κάπνισμαΚάθε τζούρα τσιγάρου περιέχει 250 επιβλαβή χημικά, από τα οποία σχεδόν τα 70 προκαλούν καρκίνο. Αν καπνίζετε μιλήστε με τον γιατρό σας για τ...

Read More »

Ποιο ρόφημα πρέπει να πίνεις μετά από έντονη φυσική άσκηση

Είναι γεγονός πως κανείς δεν γυμνάζεται χωρίς λόγο, όλοι περιμένουν να δουν αποτελέσματα από τη φυσική άσκηση.Κάθε σταγόνα ιδρώτα που χύνεται οφείλει να έχει αντίκρισμα και ευτυχώς για μας, η επιστήμη...

Read More »