Δείτε τι πρέπει να φάτε το βράδυ για να χάσετε βάρος

Αρκετές είναι οι φορές που θα έχετε ακούσει ή διαβάσει ότι για να χάσετε βάρος θα πρέπει να παραλείψετε το βραδινό γεύμα.Στην πραγματικότητα, αυτός δεν είναι τίποτα παραπάνω από ένας διαδεδομένος μύθο...

Read More »

Εμβόλιο Novavax: Εντός του 2021 θα έρθει στην Ευρώπη

Σύμφωνα με αξιωματούχο, η Novavax θα μπορούσε να παραδώσει μέχρι και 200 εκατ. δόσεις, παρέχοντας στην ΕΕ επαρκή εμβόλια για να ελέγξει τον κορωνοϊό και ενδεχομένως να προστατευτεί απέναντι σε νέες πα...

Read More »

Η Γερμανία θα δώσει «μεγαλύτερες ελευθερίες» σε όσους έχουν εμβολιαστεί πλήρως κατά του κορωνοϊού

Ο υπουργός Υγείας Γενς Σπαν, κατόπιν σχετικής απόφασης του υπουργικού συμβουλίου, ανακοίνωσε νωρίτερα σήμερα πως αναμένεται να εγκριθούν το αργότερο έως την επόμενη εβδομάδα μεγαλύτερες ελευθερίες για...

Read More »

Μαγνήσιο: Σε ποιες τροφές υπάρχει και ποια τα συμπτώματα έλλειψης

Το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές ζωτικές λειτουργίες. Συμβάλλει στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια, ρυθμίζει το νευρικό σύστημα και δημιουργεί νέες πρωτεΐνες. Επιπλέον, είναι απαραίτητο για γερά οστ...

Read More »

Η Αυστρία αίρει το «σκληρό» lockdown & «πετά» τις μάσκες στους εξωτερικούς χώρους

Η Αυστρία έπειτα από ένα και πλέον μήνα, αίρει σήμερα Δευτέρα 3 Μαΐου, το «σκληρό lockdown» που είχε επιβληθεί από την 1η Απριλίου.Αυτό σημαίνει ότι κανένα από τα εννέα ομόσπονδα κρατίδια στην Αυστρία...

Read More »

Με «φουσκωμένα» νούμερα προσπαθεί να πείσει για την «επιτυχία» των εμβολιασμών η κυβέρνηση: Τι λένε οι αριθμοί

«Οι νέοι τρέχουν να εμβολιαστούν», αυτός είναι ο εν ολίγοις τίτλος των περισσοτέρων φιλοκυβερνητικών ΜΜΕ σε ότι αφορά τους εμβολιασμούς των 30-44, ενώ παρόμοιους βλέπουμε τις τελευταίες ημέρες και για...

Read More »

Έφαγες πολύ; - Με αυτό το ρόφημα θα «στρώσει» το στομάχι σου

Αδιαμφισβήτητα το Πάσχα σημαίνει πολύ φαγητό και στο τέλος... φούσκωμα.Και αφού έχεις φάει πολύ την Κυριακή του Πάσχα, συνεχίζεις με ό,τι έχει απομείνει και τη Δευτέρα. Το αποτέλεσμα είναι το βαρύ στο...

Read More »

Αυτοί είναι οι μεγαλύτεροι διατροφικοί μύθοι στην προσπάθεια απώλειας λίπους

Η καλή διατροφή σε συνδυασμό με την γυμναστική φέρνουν τα μέγιστα δυνατά αποτελέσματα στην προσπάθεια απώλειας βάρους και λίπους.Υπάρχουν όμως ορισμένοι επίμονοι μύθοι γύρω από το θέμα της διατροφής π...

Read More »

Ξεκινάς δίαιτα; - Έξι πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να θυμάσαι

Αν αποφασίσεις να κάνεις δίαιτα, δηλαδή να περιορίσεις τις θερμίδες σου, πρόσεξε τα παρακάτω έξι σημεία...Οι τροφές που φαίνονται διαίτης, αλλά δεν είναιΠρόσφατα όπως μας ενημέρωσε διαιτολόγος, τα κρι...

Read More »

Π.Σταμπουλίδης: «Δεν έχουν αρθεί τα μετρά απλά έχουμε κερδίσει λίγο υγειονομικό χώρο»

Αυστηρή τήρηση των μέτρων από τους πολίτες και τους επιχειρηματίες της εστίασης ζήτησε ο Παναγιώτης Σταμπουλίδης.Ο Γενικός Γραμματέας Εμπορίου και Προστασίας του Καταναλωτή, υπογράμμισε την ανάγκη τήρ...

Read More »