Πρόγραμμα βαδίσματος 3 εβδομάδων: Ο εύκολος τρόπος για να χάσετε βάρος με μόλις 25 λεπτά περπάτημα τη μέρα

Δεν χρειάζεται να δουλεύετε σκληρά στο γυμναστήριο, με βάρη και κοιλιακούς. Αυτό που πρέπει να κάνετε για να αδυνατίσετε, είναι να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο στηρίζεται στο βάδισ...

Read More »

Κορονοϊός: Μαζικά ραντεβού των νέων για το εμβόλιο της Johnson & Johnson

Οι νέοι κλείνουν μαζικά ραντεβού για εμβολιασμό με Johnson & Johnson, με την πλατφόρμα να έχει ανοίξει από το βράδυ της Παρασκευής.Λίγες μόνο ώρες μετά, τα διαθέσιμα ραντεβού με το μονοδοσικό σκεύ...

Read More »

Κορονοϊός: Για ποιο λόγο το εμβόλιο γίνεται στο μπράτσο;

Εκατομμύρια άτομα έχουν «σηκώσει» τα μανίκια και έχουν εμβολιαστεί κατά της λοίμωξης Covid-19 που προκαλεί ο νέο κορονοϊός SARS-CoV-2.Γιατί όμως σηκώνουμε το μανίκι και κάνουμε το εμβόλιο στο μπράτσο;...

Read More »

Αποκαλυπτική έρευνα για τον κορωνοϊό: «Θα μετατραπεί ή σε εποχική γρίπη ή σε απλό κρυολόγημα»

Ήταν 6 Οκτωβρίου του 2020 όταν ο πρόεδρος Ν.Τραμπ δήλωνε ότι η απειλή του κορωνοϊού, συγκρίνεται με τη γρίπη, λέγοντας ότι «πολλοί άνθρωποι κάθε χρόνο, μερικές φορές πάνω από 100.000, και παρά το εμβό...

Read More »

Θέλετε σφικτούς γλουτούς; - Αυτές είναι οι τρεις ασκήσεις που πρέπει να κάνετε (βίντεο)

Σύμφωνα με τους ειδικούς στο τομέα του fitness τα καθίσματα αποτελούν την καλύτερη άσκηση εάν οι σφιχτοί γλουτοί είναι στους στόχους σας.Ωστόσο όμως, αν και αποτελούν μια καλή άσκηση δεν είναι η πιο α...

Read More »

Κίνα: Η 61χρονη Σου είχε βρεθεί θετική στον κορωνοϊό πριν γνωστοποιηθεί η νόσος

Με κορωνοϊό διαγνώσθηκε η 61χρονη Σου μόλις τρεις εβδομάδες προτού η Κίνα παραδεχτεί δημοσίως την ύπαρξη της νόσου Covid-19, όπως αποκαλύπτει άρθρο της βρετανικής εφημερίδας «Daily Mail». Από ένα λάθο...

Read More »

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει ότι η Μεσογειακή διατροφή αυξάνει την προστασία από τον κορωνοϊό

Μια πρόσφατη επιδημιολογική έρευνα του Πανεπιστημίου της Navarra της Ισπανίας, σε συνεργασία με το Department of Nutrition του Πανεπιστημίου Harvard, που δημοσιεύτηκε τον Απρίλιο του 2021 στο επιστημο...

Read More »

Ινδία: 120 εκατ. δόσεις εμβολίων κατά του κορωνοϊού τον Ιούνιο

Βάσει όσων ανακοίνωσε σήμερα Κυριακή η κυβέρνηση της Ινδίας, η χώρα θα έχει σχεδόν 120 εκατ. δόσεις εμβολίων κατά της COVID-19 διαθέσιμες για εγχώρια χρήση τον Ιούνιο.Αυτό σηματοδοτεί σημαντική αύξηση...

Read More »

Sputnik V: Το Νεπάλ ζητά την βοήθεια του Β.Πούτιν για το ρωσικό εμβόλιο

Η πρόεδρος του Νεπάλ, Μπίντια Ντεβί Μπαντάρι, ζήτησε γραπτώς βοήθεια από τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντίμιρ Πούτιν, για την παροχή του ρωσικού εμβολίου κατά του κορvνοϊού Sputnik V.«Η πρόεδρος του Νεπάλ, Μπίν...

Read More »

Πονοκέφαλος: Η κίνηση που πρέπει να κάνετε πριν πάρετε παυσίπονο

Αρκετοί είναι εκείνοι, οι οποίοι έχουν τη συνήθεια να πιάνουν αμέσως το κουτί με τα παυσίπονα στο πρώτο σημάδι οποιουδήποτε πόνου.Το πρόβλημα είναι ότι ο πονοκέφαλος μπορεί να μην απαιτεί παυσίπονο εκ...

Read More »