Διατροφή: Ποιο είναι το μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη; – 3 γρ. είναι αρκετά

Απαραίτητο μυρωδικό για όποιον φτιάχνει σουτζουκάκια, το κύμινο είναι ένα μπαχαρικό προερχόμενο από το φυτό Cuminum cyminum που καλλιεργείται στην Ευρώπη, την Ασία και την Αφρική. Χρησιμοποιείται από ...

Read More »

Χοληστερόλη: Τι αλλάζει στα δεδομένα χορήγησης των στατινών – Για ποιους είναι πλέον περιττές

Είναι τελικά οι στατίνες το κατάλληλο φάρμακο για όλους όσους προσπαθούν να προλάβουν τις καρδιακές παθήσεις; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ θεωρούν ότι μια νέα κλίμακα κινδύνου για την...

Read More »

Άνοια: Τα δέκα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Η άνοια δεν είναι πάθηση αλλά κλινική έκφραση πολλών νευροεκφυλιστικών νοσημάτων όπως η νόσος Αλτσχάιμερ (50%-70% των περιπτώσεων άνοιας), η αγγειακή άνοια, η μικτή άνοια, οι μετωποκροταφικές άνοιες κ...

Read More »

Διατροφή: Τα πολύτιμα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον οργανισμό- Μετριάζει πίεση και χοληστερόλη

Η μαύρη σοκολάτα προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, το κακάο, απ’ το οποίο παράγεται, θεωρείται superfood, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, πιο πολλά από το πράσινο ...

Read More »

Τα 9 φρούτα και λαχανικά που μπορούν να ενυδατώσουν όσο 8 ποτήρια νερό

Οι ειδικοί λένε πως πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα. Συνήθως όμως το ξεχνάμε λέγοντας στον εαυτό μας πως θα προσπαθήσουμε την επόμενη μέρα.Εκτός από νερό, όμως, υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα κ...

Read More »

Η κλιματική αλλαγή μεγαλώνει τον κίνδυνο μετάδοσης του Δάγκειου πυρετού στην Ευρώπη

Ο δάγκειος πυρετός μεταδίδεται μέσω των κουνουπιών. Μάλιστα οι ειδικοί διαπιστώνουν πως υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης και στην Ευρώπη αν και εμφανίζονται καθησυχαστικοί για την Ελλάδα.Αυξημένος κίνδυνος ...

Read More »

Καύσωνας και Διατροφή: Πως πρέπει να τρώμε για να μην αφυδατωθούμε

Ακούστε την κυρία Πολυξένη Μυλωνάκη - Κουτκιά να μιλά για τις αλλαγές που απαιτούνται στην καλοκαιρινή μας διατροφή, ποια τρόφιμα να αποφύγουμε και ποια να προτιμούμε για να μην αφυδατωθούμε, αλλά και...

Read More »

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα ανησυχητικά συμπτώματα - Αυξάνονται τα κρούσματα στους κάτω των 50

Μια αντιστρόφως ανάλογη σχέση παρουσιάζουν τα διαρκώς αυξανόμενα ποσοστά περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου σε όλο και νεότερες ηλικίες, όπως αναδεικνύουν τα πρόσφατα στοιχεία. Η νόσος φαίνεται ...

Read More »

Δάγκειος πυρετός: Αυξημένος ο κίνδυνος σχεδόν σε όλη την Ευρώπη

Όπως εξηγεί σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο FM έναν αιώνα μετά την τελευταία επιδημία δάγκειου πυρετού στη χώρα μας, αυτή τη στιγμή με τις κλιματικές συνθήκες που ήδη επικρατούν τα τελευταία χρόνια, ...

Read More »

Χειρουργός οδοντίατρος «αποκαλύπτει»: O σωστός τρόπος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας

Ωστόσο, το συχνό βούρτσισμα δεν κάνει τόσο καλό στα δόντια σας, σύμφωνα με την χειρουργό οδοντίατρο, Jessica Tasios. «Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να φθείρει το σμάλτο και να προκαλέσει υποχ...

Read More »