Μελατονίνη: Χρήσεις, αποτελεσματικότητα και πιθανές παρενέργειες

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στο σώμα. Ρυθμίζει τον φυσιολογικό κύκλο ύπνου-αφύπνισης εντός ατόμου. Η μελατονίνη στα συμπληρώματα παρασκευάζεται σε εργαστήριο.Το σκοτάδι ενεργοποιεί το ...

Read More »

Έχετε αναρωτηθεί; - Πού οφείλονται τα ζαρωμένα δάχτυλα μετά το μπάνιο;

Βρετανοί ερευνητές σε πανεπιστήμιο του New Castle, έχουν επιβεβαιώσει ότι είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστεί κανείς τα υγρά αντικείμενα όταν τα δάχτυλά του είναι «τσαλακωμένα», παρά όταν αυτά είναι λε...

Read More »

Γ. Πρασσάς: Θα αυξηθούν οι νοσηλείες στην Ελλάδα γιατί όλοι θα εκτεθούμε στον ιό

«Είναι πολύ πιθανό να πλησιάζουμε στην κορύφωση του κύματος», δήλωσε ο διδάκτωρ Μοριακής Βιολογίας και Ερευνητής του Πανεπιστημίου του Τορόντο, Γιάννης Πρασσάς, εκτιμώντας παράλληλα ότι θα αυξηθούν κι...

Read More »

Χρήσιμες συμβουλές για να προστατευθείτε από το κρύο

Για να αντιμετωπίσετε τις χαμηλές θερμοκρασίες και να παραμείνετε ζεστοί και υγιείς ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:Αναπνέετε από τη μύτηΌταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, προσπαθήστε να αναπνέε...

Read More »

Στρατιωτικά έγγραφα: Η ιβερμεκτίνη «λειτουργεί σε όλες τις φάσεις του Covid-19» -Απέκρυψαν ένα φθηνό και σωτήριο φάρμακο

Η ιβερμεκτίνη είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα φάρμακα για τον κορωνοϊό, καθώς εάν και έρευνες έδειχναν ότι μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια, οι επίσημοι οργανισμοί συνέστηναν στους πολίτες να μην την πα...

Read More »

ΠΟΕΔΗΝ για κατάρρευση ψευδοροφής στον Ευαγγελισμό: «Μάλλον στα μέτρα προστασίας θα πρέπει να συμπεριλάβουμε και κράνος»

«Πόσοι συνάδελφοι πρέπει να τραυματισθούν, να κινδυνέψει η ζωή τους για να γίνει συντήρηση των νοσοκομείων;» αναρωτιέται ο Πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ.Ο Πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ Μιχάλης Γιαννάκος περιέγραψε τα όσα...

Read More »

Δ.Κούβελας: «Εγκληματικό που δεν πήραν τα αντισώματα - Υπάρχει μια μυστική ατζέντα»

Ο καθηγητής Κλινικής Φαρμακολογίας του ΑΠΘ, Δημήτρης Κούβελας, έκανε επίθεση στην κυβέρνηση και σε όσους παίρνουν αποφάσεις για τον κορωνοϊό και έκανε λόγο για «εγκληματικά λάθη στη διαχείριση της παν...

Read More »

Υγεία: Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε πριν τον ύπνο

Σε όλους μας έχει τύχει να μην μπορούμε να κοιμηθούμε καλά το βράδυ επειδή φάγαμε πολύ ή καταναλώσαμε τρόφιμα που μας πειράζουν. Πέρα από τις τροφές που μπορεί να επηρεάζουν τον καθένα ξεχωριστά λόγω ...

Read More »

Οστεοπόρωση: Οι καλύτερες ασκήσεις για γερά οστά

Ορισμένοι τύποι άσκησης μπορεί να αυξήσουν τη μυική μάζα που  με τη σειρά της βελτιώνει τη δύναμη, τον μυικό έλεγχο, την ισορροπία και τον συντονισμό. Η ισορροπία και ο συντονισμός αποτελούν καθοριστι...

Read More »

«Έως τον Μάιο θα έχουμε αφήσει πίσω μας την πανδημία» λέει Ιταλός επιστήμονας

Αύξηση παρουσιάζει σήμερα αριθμός των θανάτων από κορωνοϊό στην Ιταλία. Το τελευταίο εικοσιτετράωρο έχασαν την ζωή τους 313 άνθρωποι και τα κρούσματα που καταγράφηκαν είναι 196.224.Η περιφέρεια της Το...

Read More »