Κόπωση: Ο κίνδυνος που σας απειλεί – Το αντίδοτο που βοηθά

Τον τρόπο που επηρεάζει το αίσθημα της κόπωσης από συγκεκριμένες δραστηριότητες τους ηλικιωμένους θέλησαν να διερευνήσουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Pittsburgh και διαπίστωσαν ότι ο βαθμός της ...

Read More »

Έρευνα: Ποιες είναι οι κρυφές βλάβες στους ασθενείς με Long Covid

Σε ορισμένους ασθενείς με «Covid διαρκείας», ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης εντόπισαν κρυφές βλάβες στους πνεύμονές τους εφαρμόζοντας μία καινοτόμα μέθοδο.Όπως έδειξε η πιλοτική τους μελέτη,...

Read More »

Κορονοϊός: Νέα παρενέργεια; Τα εμβόλια mRNA μπορεί να επηρεάσουν τους ασθενείς με χασιμότο

Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα ή θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας καταστρέφεται σταδιακά λόγω της παρουσίας αυτοαντισωμάτων. Είναι το πιο σύνηθες πρόβλημα του θ...

Read More »

Ακμή: Πώς επηρεάζει η διατροφή το δέρμα - Ποιες τροφές είναι «σύμμαχοι»

Η ακμή είναι μια πάθηση του δέρματος που προκαλεί διάφορα είδη εξογκώματος να σχηματιστούν στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτά τα εξογκώματα περιλαμβάνουν: λευκά και μαύρα στίγματα και σπυράκια.Η ακμή ε...

Read More »

Διαβήτης: Κατά πόσο παίζει ρόλο η κατανάλωση καφέ;

Εκτός από τον τρόπο ζωής και τις αλλαγές στη διατροφή, μια μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ενός δημοφιλούς ροφήματος κάθε μέρα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.Η καθημερι...

Read More »

Κορωνοϊός: Μήπως η Όμικρον είναι τέλος της πανδημίας; - Τα δύο σενάρια

Η παραλλαγή Όμικρον έχει δημιουργήσει νέα δεδομένα όσον αφορά στην πανδημία: Έχει στηθεί, κατά κάποιο τρόπο, μια διελκυστίνδα ανάμεσα σε ειδικούς, αλλά και κυβερνήσεις, για το πόσο σοβαρή είναι, ποια ...

Read More »

Επτά τροφές που μπορούν να σε βοηθήσουν να διώξεις το στρες

H καλή διατροφή είναι απαραίτητη για την ψυχική υγεία και μια σειρά από παθήσεις ψυχικής υγείας όπως το στρες, η κατάθλιψη και το άγχος θα μπορούσαν πράγματι να επηρεαστούν από διατροφικούς παράγοντες...

Read More »

Ο καφές επηρεάζει το αν θα εκδηλώσετε διαβήτη - Τι έδειξε έρευνα

Ακριβώς όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, έτσι και ο διαβήτης είναι μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί να λειτουργούμε προληπτικά, για να αποφευχθεί.Εκτός από τον τρόπο ζωής και τις αλλαγές στη διατροφή,...

Read More »

Έλλειψη μαγνησίου: Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας

Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου είναι 320 mg για τις γυναίκες ηλικίας 31 ετών και άνω και 420 mg για τους άντρες ηλικίας 31 ετών και άνω.Σύμφωνα με το , γυναίκες και άντρες ηλικίας 19-30 ετ...

Read More »

Πpoσoχή: Mηv αφήνεις τον φορτιστή σου στην πρίζα αν δεν τον χρησιμοποιείς - Οι κίνδυνοι που υπάρχουν

Μία συνήθεια που έχουμε όλοι είναι να αφήνουμε το φορτιστή στην πρίζα ενώ δεν τον χρησιμοποιούμε με τους λογαριασμούς να έρχονται φουσκωμένοι.Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε έναν φορτιστή συνδεδεμένο...

Read More »