Το ένοχο μυστικό της κανέλας που ελάχιστοι γνωρίζουν

Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που κάνει πολύ καλό στην υγεία μας. Ισχύει όμως αυτό για όλες τις κανέλες που κυκλοφορούν στην αγορά;Η κανέλα πράγματι περιέχει ουσίες που εμφανίζουν ισχυρές αντιοξειδωτικ...

Read More »

Θυροειδής και καλοκαιρινές διακοπές

Το καλοκαίρι στην χώρα μας, λόγω της σημαντικής αύξησης της θερμοκρασίας και της συχνής έκθεσης στον ήλιο και τη θάλασσα, μπορεί να επηρεάσει άτομα με παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα.Ιδιαίτερη προσοχή ...

Read More »

Αδιέξοδη η κατάσταση με τον υπουργό Υγείας για τα διαγνωστικά κέντρα

Με γνώμονα το συμφέρον και την εξυπηρέτηση των ασφαλισμένων καθώς και τις δεσμεύσεις που έλαβαν από τον υπουργό Υγείας, κ. Ανδρέα Ξανθό, στη διάρκεια της έκτακτης συνάντησης που είχαν μαζί του το μεση...

Read More »

Κάλιο: Σε ποιες τροφές υπάρχει;

Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε περισσότερες ποσότητες από αυτά. Ο λόγος; Επειδή μας προσ...

Read More »

Τι είναι η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας;

Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας προκαλεί προβλήματα σε πολλούς τομείς της ζωής, όπως οι σχέσεις, η εργασία, το σχολείο και οι οικονομικές υποθέσεις. Το άτομο μπορεί να δυστυχεί και να απογοητ...

Read More »

Πίεση αίματος: Τα πέντε πράγματα που την αυξάνουν εκτός από το αλάτι

Οι περισσότεροι έχουμε ενοχοποιήσει το αλάτι ως βασικό «πρόβλημα» που αυξάνει την πίεση. Όμως υπάρχουν και άλλα πράγματα που πρέπει να δώσουμε προσοχή.Ο νούμερο ένα εχθρός της αρτηριακής πίεσης είναι ...

Read More »

Έρευνα αποκαλύπτει πόσο μπορεί το κόκκινο κρέας να μας «μικραίνει» τη ζωή

Το κόκκινο κρέας, ιδιαίτερα η υπερκατανάλωση του μπορεί να ευθύνεται για μία πληθώρα προβλημάτων για τον οργανισμό μας.Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας επιστημονικής έρευνας, που δημοσιεύθηκε στο ...

Read More »

Aυτές είναι οι τροφές που καταστρέφουν τον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι «ύποπτες» για Αλτσχάιμερ!

Όταν οι άνθρωποι συζητούν για τη διατροφή, το πρώτο πράγμα που τους έρχεται στο μυαλό είναι η απώλεια βάρους. Η διατροφή όμως δεν επιδρά μόνο στο σώμα αλλά και στον εγκέφαλο.Οι ανθυγιεινές τροφές δεν ...

Read More »

Αλλεργίες: Τα λάθη που κάνετε και τις επιδεινώνετε

Η εποχή που ξεκινούν και πάλι οι εποχικές αλλεργίες έφτασε. Μπούκωμα στην μύτη ή συνάχι, μάτια που δακρύζουν και “σας τρώνε”, βήχας και φτέρνισμα είναι μερικά από τα ενοχλητικά συμπτώματα με τα οποία ...

Read More »

Τι να ψάχνετε πάντα πάνω στο αντηλιακό για λόγους υγείας (βίντεο)

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν τα αντηλιακά χάνουν την αποτελεσματικότητά τους μετά από κάποιο χρονικό διάστημα; Μήπως δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το περσινό αντηλιακό; Έχουν ημερομηνία λήξης δηλαδή;Προτο...

Read More »