Tι μπορεί να δείξει για την υγεία μας ο τρόπος που περπατάμε;

Τόσο ο εγκέφαλος όσο και το σώμα των ανθρώπων που περπατάνε αργά γερνούν πιο γρήγορα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.Η μελέτη έδειξε ότι εκείνοι που περπατούν πιο αργά «γερνούν γρηγορότερα», ενώ ...

Read More »

Δεν πάει ο νους σας ότι το κρεμμύδι έχει αυτή τη «μαγική» ιδιότητα - Θα σας σώσει

Επιστήμονες έκαναν έρευνες και ανακάλυψαν ότι το κρεμμύδι όταν καθαρίσουμε την εξωτερική στοιβάδα από τις φλούδες του γίνεται πόλος έλξης για κάθε είδους μικρόβιο αλλά και για τον ιό της γρίπης.Σε πει...

Read More »

Ξεχάστε το ζάχαρο με αυτό το ποτό

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα μπορούσε να λειτουργήσει κατευναστικά για τα επίπεδα ζαχάρου...

Read More »

Είστε άνω των 50 ετών; - Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να «ξεχάσετε»

Είστε άνω των 50; Αν ναι τότε διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές των ειδικών γιατί σας ενδιαφέρουν. Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε; ΓλυκάΌσο κι αν σας αρέσουν τα γλυκά καλό θα είναι αν δεν μπορείτε...

Read More »

Τι ισχύει τελικά με την διατροφή και την πίεση του αίματος; (βίντεο)

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το διαιτητικό νάτριο (αλάτι από διάφορες...

Read More »

Σπιρουλίνα: Είναι τελικά ένα «φάρμακο» της φύσης;

Με τον Αύγουστο να έχει πια φύγει και τα σχολεία να έχουν ήδη ξεκινήσει, οι ιώσεις κάνουν δειλά δειλά την εμφάνισή τους. Ο καλύτερος τρόπος για να τις αποφύγουμε είναι να βάλουμε στην καθημερινότητά μ...

Read More »

Τι θα γίνει αν ρίξετε αλάτι στο σιφόνι του μπάνιου;

Το αλάτι είναι κάτι περισσότερο από ένα καρύκευμα που χρησιμοποιείται για να ενισχυθεί ή να βελτιστοποιηθεί η γεύση ενός φαγητού. Στην πραγματικότητα, το αλάτι έχει κάνει τη ζωή των ανθρώπων ευκολότερ...

Read More »

Τα παιδιά που έχουν στρες αρρωσταίνουν πιο εύκολα - Αυτός είναι ο λόγος

Τα παιδιά είναι ευάλωτα στο στρες και κατά πόσο αυτό δημιουργεί ιώσεις;Στη διάλεξή του ο καθηγητής Γεώργιος Χρούσος αναφέρθηκε στην επίδραση του συναισθηματικού και φυσικού στρες στην εκδήλωση των ιογ...

Read More »

Πώς μπορεί η μητέρα να επηρεάσει την υγεία του παιδιού της;

Τα βακτήρια και οι ιοί που ένα βρέφος κληρονομεί από τη μητέρα του παίζουν σημαντικό ρόλο στη μεταγενέστερη υγεία του, σύμφωνα με νέα έρευνα, τα ευρήματα της οποίας θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε νέες π...

Read More »

Αυτό είναι το τρόφιμο που αντιμετωπίζει τον διαβήτη και αδυνατίζει

Όπως συμβαίνει και με πολλά άλλα λαχανικά, όσο λιγότερο μαγειρεύεται η μελιτζάνα, τόσο περισσότερο διατηρεί τα θρεπτικά της συστατικά. Κι αυτό εν μέρει οφείλεται στο γεγονός ότι οι μελιτζάνες περιέχου...

Read More »