Υποθερμία: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Υποθερμία είναι μια επείγουσα κατάσταση υγείας που συμβαίνει όταν το σώμα σας χάνει περισσότερη θερμότητα από όση μπορεί να παράγει, κάτι που ρίχνει γρήγορα και επικίνδυνα χαμηλά την θερμοκρασία του σ...

Read More »

H καθημερινή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη μας

Η δύναμη του εγκεφάλου μας τείνει να μειώνεται όσο μεγαλώνουμε. Όπως μπορεί να έχετε ακούσει, η απώλεια μνήμης και η άνοια αποτελεί μία συνεχώς αυξανόμενη ανησυχία για τους ανθρώπους.Αν πιάνετε τον εα...

Read More »

Βάζει «φρένο» στο άνοιγμα των σχολείων ο Η.Μοσιάλος: «Μην θεωρείτε τίποτα δεδομένο»

O καθηγητής του LSE, Ηλίας Μοσιάλος σχολίασε το ενδεχόμενο άνοιγμα των σχολείων και τόνισε ότι δεν θα πρέπει να θεωρείται δεδομένο.Πιο συγκεκριμένα εκτίμησε ότι η κυβέρνηση πρέπει να «παγώσει» η απόφα...

Read More »

Δερματίτιδα: Αυτοί είναι οι 4 τρόποι για να ανακουφιστείτε από τη φαγούρα

Η φαγούρα είναι το ενοχλητικό αίσθημα και σε ορισμένες περιπτώσεις  μπορεί να είναι αποτέλεσμα δερματικής πάθησης (εξάνθημα, ψωρίαση, δερματίτιδα).Δείτε 4 απλούς τρόπους για να ανακουφιστείτε από τη φ...

Read More »

Τα σημάδια του οργανισμού που δείχνουν ότι γυμναζόσαστε υπερβολικά

H γυμναστική έχει τεράστια οφέλη για την υγεία μας, όμως ποτέ δεν θα πρέπει να υπερβάλλουμε, καθώς ο οργανισμός μας δεν θα αντιδράσει σωστά.Παρακάτω θα διερευνήσουμε τις αιτίες και τα συμπτώματα της υ...

Read More »

Αυτές είναι οι 3 παρεξηγημένες τροφές που κάνουν καλό αλλά τις αποφεύγετε

Αρκετές από τις τροφές που ο κόσμος θεωρεί ως ανθυγιεινές, στην πραγματικότητα είναι πηγές πολύτιμων συστατικών. Πρόκειται για κάποιες παρεξηγημένες τροφές που νομίζουμε ότι πρέπει να αποφεύγουμε.Δείτ...

Read More »

Να πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό

Οι θερμίδες είναι η ενέργεια στα τρόφιμα. Είναι το “καύσιμο” που παίρνει ο οργανισμός από τις τροφές, προκειμένου να λειτουργήσει και να εκτελέσει κάθε άλλη δραστηριότητα.Η απώλεια βάρους είναι κάτι π...

Read More »

Πρωτογενής καρκίνος των οστών: Το νου σας σε αυτά τα συμπτώματα

Ίσως έχετε ήδη ακούσει για τον πρωτογενή καρκίνο των οστών. Συνήθως, όταν μιλάμε για τον καρκίνο, περιγράφουμε το στάδιο κατά το οποίο η νόσος αρχίζει να προσβάλλει τα οστά του σώματος. Αυτός είναι ο ...

Read More »

Αυτές τις τροφές θα πρέπει να αποφεύγετε μετά την προπόνησή σας

Μεγάλο ρόλο παίζει η τροφή που θα επιλέξετε μετά το τέλος της προπόνησής σας, με τις σωστές επιλογές να φέρνουν και τα επιθυμητά αποτελέσματα.Το σίγουρο είναι πως χρειαζόμαστε τροφή για να αποκαταστήσ...

Read More »

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κρατάμε τα ούρα μας παραπάνω από όσο πρέπει;

Το να κρατάτε τα ούρα είναι κακό για σας, εάν τα κρατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το να τα κρατάτε συχνά μπορεί να έχει μερικές αρνητικές και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις όπως η κατακράτηση ούρων ή κ...

Read More »