Κράμπες: Τι δείχνουν για την υγεία σας και τι να φάτε για να τις ξεπεράσετε

H ακριβής αιτία για τις μυϊκές κράμπες δεν είναι γνωστή.Αν και οι περισσότερες κράμπες είναι αβλαβείς, σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να σχετίζονται με μία υποκείμενη παθολογική κατάσταση, όπως:Ανεπαρκ...

Read More »

Σήμερα οι ανακοινώσεις για τη διπλή μάσκα και τις νέες «κόκκινες» περιοχές

Τα επιδημιολογικά δεδομένα της χώρας θα μπουν για μια ακόμη φορά σήμερα στο διαδικτυακό τραπέζι της διάσκεψης της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων, με τους ειδικούς να καλούνται να εισηγηθούν μεταξύ άλλων σε...

Read More »

Δείτε ποιες είναι τροφές που καθαρίζουν το σώμα σας από τη νικοτίνη

Το κακό που κάνει η νικοτίνη στο σώμα σου το ξέρεις, μπορείς όμως να το περιορίσεις.Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το καλό που μπορείς να κάνεις στην καρδιά, τους πνεύμονες και άλλα όργανα του σώ...

Read More »

Θυρεοειδής: Πότε και γιατί πρέπει να αφαιρείται

Ο θυρεοειδής βρίσκεται στον λαιμό, μπροστά από την τραχεία και κάτω από τον λάρυγγα. Ο θυρεοειδής παράγει ορμόνες (Τ3και Τ4) που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό του σώματος. Στις περιπτώσεις όπου αυτές οι ο...

Read More »

Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα καθαρίσουν το σώμα σου από τη νικοτίνη

Η σωστή διατροφή είναι «φάρμακο» για πολλές από τις κακές συνήθειες και το κάπνισμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Ο γενικός κανόνας που θέλει περισσότερα λαχανικά, φυσικούς χυμούς και νερό ισχύει και εδώ στο...

Read More »

Nοσήματα σχετίζονται με τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα - Επιτακτική ανάγκη η άσκηση

Ιατρικές μελέτες αποδεικνύουν πως τα σύγχρονα νοσήματα σχετίζονται με τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα, καθιστώντας την καθημερινή και προγραμματισμένη άσκηση επιτακτική ανάγκη.Η σπουδαιότητα μάλιστα ...

Read More »

Ηλίας Μαμαλάκης: Το οικογενειακό τραπέζι και η αξία της σωστής διατροφής

Στις αλλαγές της διατροφής μας, με το ρυθμό πια της δύσκολης καθημερινότητας μας, αλλά και εν μέσω της πανδημίας, τη διατροφική αξία των φαγητών που παρασκευάζονται στο σπίτι, τον εβδομαδιαίο προγραμμ...

Read More »

Αγγειίτιδα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που φανερώνουν σοβαρό πρόβλημα στα αγγεία

Αγγειίτιδα είναι μια φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Υπάρχουν πολλοί τύποι για την αγγειίτιδα και οι περισσότεροι από αυτούς είναι αρκετά σπάνιοι.Η αγγειίτιδα είναι πιθανό να επηρεάσει μόνο ένα όργανο...

Read More »

«Βράζει» από τον κορωνοϊό η δομή φιλοξενίας στην Λάρισα

Σε καραντίνα τέθηκε η δομή φιλοξενίας παράνομων μεταναστών στο Κουτσόχερο, λίγα χιλιόμετρα έξω από τη Λάρισα.Στη δομή εντοπίστηκαν 18 κρούσματα κορωνοϊού σε παράνομους μετανάστες.Νωρίτερα ο ΕΟΔΥ ανακο...

Read More »

Κορωνοϊός: 1.400 τα νέα κρούσματα στη χώρα μας - 27 νέοι θάνατοι

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα Πέμπτη, 1.400 νέα κρούσματα του κορωνοϊού στην Ελλάδα. Αναλυτικά: Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 1400, εκ ...

Read More »