Τα τρόφιμα που βοηθούν στην υποχώρηση του φουσκώματος από τα γιορτινά τραπέζια

Οι υψηλές ποσότητες νατρίου, σακχάρων και λίπους που καταναλώνουμε συνήθως στις γιορτές, σε συνδυασμό με την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, ενδέχεται να οδηγήσουν σε συμπτώματα όπως καούρα, αργή πέψη, κο...

Read More »

Οι δύο ασθενείς που νίκησαν τη νόσο Αλτσχάιμερ – Ο τρόπος ζωής που τους βοήθησε

Ακολουθώντας απλές αλλά καθοριστικές αλλαγές στην καθημερινότητά τους, δύο ασθενείς που είχαν Αλτσχάιμερ μπόρεσαν να ανακόψουν ή και να αναστρέψουν την εξέλιξη του. Η πρώτη είναι μια γυναίκα, η Cici Z...

Read More »

Αυτό είναι το τρόφιμο που πρέπει να βρίσκεται πάντα στο τραπέζι μας

Η πολυχρωμία και τα χρώματα του ουράνιου τόξου δε θα πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας, ούτε όμως και υψηλής ποιότητας πηγές πρωτεΐνης, όπως τα ψάρια.Ειδικότερα, τα λιπαρά ψάρια θα πρέπει να κατέχουν...

Read More »

Πως μπορούμε να αποφύγουμε τις ιώσεις - Οι ειδικοί αποκαλύπτουν

Το φθινόπωρο και ο χειμώνας φέρνουν μαζί τους εκτός από καυτά ροφήματα και χριστουγεννιάτικη διάθεση και πολλές ιώσεις.Ναι, τους ξέρετε: αυτούς τους μικρούς, άτακτους εισβολείς που κρυφοκοιτάζουν πίσω...

Read More »

Πόσο συχνός είναι ο καρκίνος του ήπατος και πού οφείλεται

Το ήπαρ, ή συκώτι αποτελεί ένα μεγάλο συμπαγές όργανο που βρίσκεται στο πάνω δεξιά τμήμα της κοιλιάς κάτω από το διάφραγμα και στα δεξιά του στομάχου, και εκτελεί πολλές και σημαντικές λειτουργίες.Το ...

Read More »

Καφές και τσάι - Ποιο ρόφημα αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και ποιο τον μειώνει

Ποιο ωφελεί περισσότερο την υγεία, ο καφές ή το τσάι; Νέα έρευνα απαντά στην ερώτηση.Και τα δύο -υποστηρίζουν μελέτες- έχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της τόνωσης της ενέρ...

Read More »

Τα μυστικά για την επίτευξη μακροζωίας

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από τύχη ή γονίδια. Πιο αναλυτικά, στις «Μπλε Ζώνες» του κόσμου όπου οι άνθρωποι ζουν κατά μέσο όρο περισσότερο από οπουδήποτε αλλού η μακροζωία είναι τρόπο ζωής.Από την...

Read More »

Περίπου 200 παιδιά κάθε χρόνο στα νοσοκομεία λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ

Τα στοιχεία από τα Νοσοκομεία του ΕΣΥ σοκάρουν: πάνω από 200 περιστατικά μέθης καταγράφονται ετησίως στις εφημερίες των νοσοκομείων Παίδων, με τους περισσότερους ασθενείς να είναι έφηβοι ηλικίας 14-16...

Read More »

Ζεστή σοκολάτα: Τα οφέλη για τον οργανισμό από το χειμωνιάτικο ρόφημα

Αν και το πρώτο που αποκομίζουμε από τη ζεστή σοκολάτα είναι η ζεστασιά και η γλύκα της, αυτό το ζεστό ρόφημα μπορεί επίσης να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία μας.Όταν παρασκευάζεται με τα σωστά συστ...

Read More »

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης βοηθά τους γιατρούς να εντοπίσουν ασθενείς με αυτοκτονικές τάσεις

Ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Vanderbilt ανέπτυξαν ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει τους γιατρούς να εντοπίσουν ασθενείς με αυτοκτονικές τάσε...

Read More »