Πώς θα χάσουμε βάρος μετά τις γιορτές

Οι εορτές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, πραγματικά αποτελούν «περίπτωση» από διατροφικής πλευράς. Ο χορός γευμάτων και φαγητού ξεκίνησε από την παραμονή των Χριστουγέννων περνάει από α...

Read More »

Δυσπεψία: Απλές συμβουλές για να την προλάβετε

Τα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια στη διάρκεια των γιορτών συνεπάγονται πολύωρη… συνύπαρξη με πιατέλες γεμάτες με γευστικούς πειρασμούς και διαρκές τσιμπολόγημα. Πολύ εύκολα λοιπόν μ...

Read More »

Δείτε πόσο γρήγορα θα καθαρίσουν οι πνεύμονες αν κόψετε σήμερα το κάπνισμα

Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να αν...

Read More »

Χυμός σέλινου, για τον διαβήτη, το ουρικό οξύ, ρευματισμούς, της νόσου Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο αλλά και την παχυσαρκία

Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και ...

Read More »

Super Foods: Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό μας αν Φάμε 3 Αυγά μέσα σε μια μέρα!

Για χρόνια θεωρήθηκε ότι η κατανάλωση αυγών σε τακτική βάση αυξάνει τη χοληστερόλη σε ανθυγιεινά επίπεδα. Ωστόσο, τα τελευταία επιστημονικά ευρήματα αποδεικνύουν ότιΑΝ και το σώμα μας ...

Read More »

Η τροφή που «τρέμει» ο καρκίνος!

Το μπρόκολο είναι θαυματουργό και σώζει ζωές- Δείτε τι αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη; Το μπρόκολο είναι ο εχθρός τους ελικοβακτηριδίου του πυλωρού και κατ΄ επέκταση βοηθά στην καταπ...

Read More »

«Ζωντανός» επίδεσμος επιδιορθώνει ζημιές στο γόνατο

Ζωντανός, επίδεσμος, επιδιορθώνει, ζημιές , γόνατο Αποτελείται από βλαστικά κύτταρα και φέρνει επανάσταση στην θεραπεία τραυματισμών Ο νέος επίδεσμος υπόσχεται ανώδυνη θεραπεία σε τραυ...

Read More »

Κίνδυνος: Νέα κρούσματα Γρίπης Η1 – Μ1 γνωστή και ως η «Γρίπη των χοίρων»

Το βράδυ της πρωτοχρονιάς και ενώ δεν είχαν προηγηθεί συμπτώματα ίωσης πέρα από έναν απλό βήχα, ένας 40χρονος άνδρας άρχισε να νοιώθει γύρω στις 3 τα ξημερώματα έντονη κόπωση, αδυναμία κ...

Read More »

Πώς θα αντιμετωπίσετε την καούρα με φυσικό ρόφημα

Οι γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων και… της Πρωτοχρονιάς αφήνουν συχνά πίσω τους και το αίσθημα της καούρας μετά την κατανάλωση των διαφόρων εδεσμάτων. Η αίσθηση της καούρας, όταν νι...

Read More »