Δ. Ρίχτερ: Τετραπλάσιες οι πιθανότητες για έμφραγμα ή εγκεφαλικό 3 έως 5 μέρες μετά την εμφάνιση γρίπης

Τετραπλάσιες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό 3 έως 5 μέρες μετά την εμφάνιση γρίπης, έχουν σύμφωνα με μεγάλες αναλύσεις, όλα τα άτομα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου,...

Read More »

Γίνεται να αδυνατίσετε μόνο με περπάτημα; Και όμως μπορείτε!

Η μέθοδος αυτή όπως φαίνεται αποδίδει! Το περπάτημα είναι αρκετό για να μειώσετε σημαντικά το σωματικό σας βάρος και να βελτιώσετε την υγεία σας. Ο γυμναστής/φυσιολόγος, Michael Brazea...

Read More »

Ταχίνι: Φάρμακο για την καρδιά, τον καρκίνο και την αρθρίτιδα – Η διατροφική του αξία

Είναι γνωστό σε όλους μας από τον αγαπημένο χαλβά της Σαρακοστής. Ωστόσο, πέρα από την εξαιρετική του γεύση, είναι τρομερά ευεργετικό. Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, ...

Read More »

Ροχαλητό: Οι αιτίες, οι κίνδυνοι που κρύβει και η αντιμετώπιση

Το ροχαλητό είναι μια εμπειρία κοινή σε όλους, εμφανίζεται όμως συχνότερα σε ορισμένους ανθρώπους, όπως π.χ. σε παχύσαρκους μεσήλικες άνδρες και έχει τη τάση να επιδεινώνεται με την ηλικία.Συχνά το ρο...

Read More »

Αυτή είναι η χώρα με τον υψηλότερο δείκτη υγείας – Πόσο υγιείς είναι οι Έλληνες

Ο Δείκτης Bloomberg Healthiest Country Index εξετάζει πολλαπλούς παράγοντες που συντελούν εν συνόλω στην υγεία των πολιτών, περιλαμβανομένου του προσδόκιμου ζωής και περιβαλλοντικών παραγόντων όπως η ...

Read More »

Έτσι θα θυμάστε τα όνειρα που είδατε!

Υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να μην ξεχνάτε τα όνειρα που είδατε μόλις ξυπνάτε.Περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας με το να κοιμόμαστε. Και φυσικά 25% των φορών που θα κοιμηθούμε βλέπουμε όνειρ...

Read More »

Πώς μπορείτε να προλάβετε τις αλλεργίες που… «έρχονται»;

Άνοιξη σημαίνει λουλούδια και ανθισμένα δέντρα. Και αν είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που έχουν εποχιακές αλλεργίες, Άνοιξη σημαίνει, επίσης, φτέρνισμα, μπούκωμα (ρινική συμφόρηση), συνάχι...

Read More »

Το «ιερό βότανο» που μπορεί να μας προστατεύσει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Ένας θάμνος που ευδοκιμεί στην Καλιφόρνια αναπτερώνει τις ελπίδες για την καταπολέμηση της νόσου Αλτσχάιμερ.Ένα ισχυρό νευροπροστατευτικό και αντιφλεγμονώδες χημικό συστατικό που περιέχει θάμνος που ε...

Read More »

Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι; (βίντεο)

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η πα...

Read More »

Πώς δημιουργούνται οι ραγάδες στην επιδερμίδα; (βίντεο)

Οι ραγάδες έχουν συνήθως κόκκινο ή μωβ χρώμα στην αρχή, προτού σταδιακά αρχίσουν να “ξεθώριαζουν” σε ένα ασημί-λευκό χρώμα.Οι ραγάδες είναι στενές λωρίδες ή γραμμές που εμφανίζονται στην επιφάνεια του...

Read More »