Ποιες τροφές μας ηρεμούν – Ποιες μας δημιουργούν άγχος

Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχουν τροφές που «στρεσάρουν» τον οργανισμό μας και άλλες που βοηθούν στην εύρυθμη λειτουργία του. Οι τροφές που μας στρεσάρουν Το αλκοόλ καταστέλλει το νευ...

Read More »

Ειδικός τροφίμων βρήκε πόση ώρα πρέπει να αφήνεις το σακουλάκι τσαγιού στο νερό -Eκανε 400 δοκιμές

Mε ένα απολαυστικό ρόφημα η μέρα ξεκινά αλλιώς. Το άρωμα και η γεύση του ξυπνούν τις αισθήσεις και όλα φαίνονται αντιμετωπίσιμα. Οι ορκισμένοι φίλοι του καφέ, ίσως, να μην συγκινηθούν ...

Read More »

Ασθενής φαίνεται να θεραπεύθηκε από το AIDS -Η δεύτερη φορά στον κόσμο

Ανδρας με AIDS στο Λονδίνο έγινε ο δεύτερος γνωστός ασθενής που φαίνεται να θεραπεύθηκε τελείως από τον ιό, έπειτα από μεταμόσχευση προ τριετίας βλαστικών κυττάρων μυελού των οστών από δ...

Read More »

Προσοχή: Τα ύποπτα σημάδια του καρκίνου του παγκρέατος

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι δύσκολα αντιμετωπίσιμος καρκίνος, καθώς η διάγνωσή του γίνεται στις περισσότερες περιπτώσεις σε προχωρημένο στάδιο. Δημοσκόπηση που έγινε πρόσφατα σε 4...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να κάνετε αυτά τα 9 πράγματα με άδειο στομάχι! (βίντεο)

Με τον «όρο» άδειο στομάχι νοείται η μεσολάβηση πλέον των δύο ωρών από το τελευταίο γεύμα μας! «Είμαστε ό,τι τρώμε» λέει η γνωστή ρήση. Γνωρίζετε όμως πώς ό,τι κάνετε πριν από ένα γεύμ...

Read More »

Ακόμη και 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα θα έχει αποτελέσματα στο σώμα σας (βίντεο)

Το περπάτημα είναι η ευκολότερη και ασφαλέστερη άσκηση για όλους. Απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια ενώ είναι άκρως ευεργετική για την υγεία αλλά και το σώμα μας. Εάν αναζητάτε έναν απλό αλλ...

Read More »

Αυτά τα 3 περίεργα κόλπα μας βοηθούν στην απώλεια βάρους!

Στον συνεχόμενο «αγώνα» για να χάσουμε κάποια κιλά, σίγουρα ένα πιο οργανωμένο διατροφικό πλάνο είναι η πιο επιτυχημένη επιλογή. Όμως αυτά τα 3 κόλπα, φαίνεται να αποδίδουν στην απώλεια ...

Read More »

Πως θα καταλάβετε ότι τρώτε πολύ αλάτι – Τα σημάδια που σας στέλνει το σώμα σας (βίντεο)

Αν και το αλάτι αποτελεί βασικό συστατικό της ανθρώπινης διατροφής, η κατανάλωσή του σε μεγάλες ποσότητες είναι επικίνδυνη για την υγεία. Η μέση πρόσληψη αλατιού στις ΗΠΑ ανέρχεται σε ...

Read More »

Πόνος στην πλάτη: Μικρές συμβουλές που ανακουφίζουν

Ο πόνος στην πλάτη είναι συχνό φαινόμενο το οποίο συμβαίνει σε 8 στους 10. Η ανακούφιση από τον πόνο δεν είναι δύσκολη υπόθεση, ωστόσο χρειάζεται να γνωρίζετε κάποια μυστικά. Είτε ο πό...

Read More »

Αυθεντική συνταγή αγιορείτικου χαλβά με ινδοκάρυδο

Σαρακοστή χωρίς χαλβά γίνεται; Δεν γίνεται. Η συνταγή αυτή εκτός από αυθεντική αγιορείτικη είναι και εξαιρετικά γευστική. Ο χαλβάς, είναι το έδεσμα που …γνωρίζει μεγάλες δόξες στα σαρα...

Read More »