Φερριτίνη: Τι δείχνουν οι υψηλές και τι οι χαμηλές τιμές στο αίμα

Η φερριτίνη είναι η κύρια πρωτεΐνη αποθήκευσης σιδήρου του σώματος. Τα επίπεδα φερριτίνης στο αίμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την έμμεση μέτρηση των επιπέδων του σιδήρου στο σώμα.Η φερριτίνη έχει ...

Read More »

Αυτά τα προβλήματα υγείας φαίνονται στα νύχια μας

Γνωρίζετε ότι τα νύχια σας μπορεί να αποτελέσουν έναν αρκετά έμπιστο “οδηγό” της γενικότερης κατάστασης της υγείας σας; Δείτε 5 προβλήματα που μπορεί να εκδηλωθούν, μεταξύ άλλων, και μ...

Read More »

Λειτουργία εγκεφάλου: Ένα βίντεο αποκαλύπτει την πραγματική εικόνα

Σίγουρα έχετε αναρωτηθεί πως λειτουργεί ο εγκέφαλος. Η απάντηση στο ερώτημα αυτό δεν θα μπορούσε να δοθεί καλύτερα παρά με ένα βίντεο. Διαφανές κρανίο, που ανέπτυξαν Αμερικανοί επιστήμ...

Read More »

Συμβουλές για το τέλειο τσάι: Όλα όσα δεν σας λένε!

Ακόμα και το τσάι που μοιάζει τόσο απλό έχει τα μυστικά του. Για να φτιάξεις ένα πραγματικά απολαυστικό φλιτζάνι τσάι δεν αρκεί να χρησιμοποιήσεις μόνο το αγαπημένο σου blend βοτάνων,...

Read More »

Έβαλαν «φωτιά» και κατέληξαν σε εκρηκτικό καβγά για την Υγεία (βίντεο)

Οι προσλήψεις και οι επικουρικοί γιατροί έγιναν η αιτία για να πάρει φωτιά η τηλεοπτική συζήτηση Οι προσλήψεις στα δημόσια νοσοκομεία αλλά και οι τοπικές μονάδες υγείας έγιναν η αιτία ...

Read More »

Πέψη και θερμίδες: Σε τι ποσοστό να καταναλώνετε υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λίπη (βίντεο)

Η πέψη είναι σημαντική για την διάσπαση των τροφών σε θρεπτικά συστατικά, τα οποία χρησιμοποιεί ο οργανισμός για να πάρει ενέργεια, να αναπτυχθεί και να επισκευάσει τα κύτταρά του.Με την πέψη οι τροφέ...

Read More »

Η ρύπανση του αέρα μειώνει το μέσο όρο ζωής στα παιδιά που γεννιούνται σήμερα

Η ρύπανση του αέρα, τόσο στο περιβάλλον όσο και σε κλειστούς χώρους, «κόβει» κατά μέσο όρο 20 μήνες ζωής από το προσδόκιμο ζωής ενός παιδιού που γεννιέται σήμερα στη Γη. Αυτό αποδεικνύ...

Read More »

Περίσσεψε ρύζι; Πώς θα το συντηρήσετε για να μην κινδυνεύσει η υγεία σας

Εάν καταναλώνετε τακτικά ρύζι, είναι σημαντικό να προσέχετε πώς θα συντηρήσετε την ποσότητα που περισσεύει προκειμένου να μην αρρωστήσετε. Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση ξαναζεσταμένου ...

Read More »

10 τροφές που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά σε μεγάλες ποσότητες -Τι πρέπει να προσέχουμε

Είναι γεγονός ότι το φαγητό όταν είναι λιπαρό είναι νόστιμο, όταν όμως είναι στεγνό δεν τρώγεται με τίποτα. H νοστιμιά λοιπόν είναι ίσως ο βασικός λόγος που προσθέτουμε παραπάνω λάδι σ...

Read More »

Αυξημένος ο κίνδυνος καρδιοπάθειας για το μωρό αν ο υποψήφιος μπαμπάς καπνίζει

Οι υποψήφιοι πατέρες που καπνίζουν, αυξάνουν τον κίνδυνο να γεννηθεί παιδί με συγγενή καρδιοπάθεια, δηλαδή με κάποια εκ γενετής ανωμαλία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημο...

Read More »