Έρευνα: Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας

Περαιτέρω ενδείξεις στα προηγούμενα ερευνητικά στοιχεία που υποδεικνύουν ότι μια δίαιτα πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες και συγκεκριμένα σε κρέας δεν είναι καλή για την υγεία, προσφέρει η νέ...

Read More »

Ψύξη στον αυχένα: Συμβουλές για να περάσει πιο γρήγορα ο πόνος

Πολλές φορές, χωρίς να έχει σημασία η εποχή, αισθανόμαστε κυρίως αφού καθίσουμε σε χώρους που υπάρχει κάποιο ρεύμα αέρα που χτυπάει πάνω μας ένα έντονο πιάσιμο. Έτσι, μπορούμε έύκολα να ...

Read More »

Αρθρίτιδα: Τι πρέπει να αποφεύγουμε στην διατροφή μας εάν έχουμε την ασθένεια αυτή

Η διατροφή, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες θα μπορούσε να επηρεάσει σε ένα πολύ σημαντικό ποσοστό την θεραπεία της αρθρίτιδας.  Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια μακροχρόνια κατάσταση π...

Read More »

Διατροφή: Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας

Η διατροφή που είναι πλούσια σε κόκκινο κρέας είναι άκρως επικίνδυνη για την υγεία μας σύμφωνα με νέα φινλανδική μελέτη. Το επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατα 23% σε υγ...

Read More »

Τα ευεργετικά οφέλη των σπόρων του βασιλικού για την υγεία μας

Οι σπόροι βασιλικού, είναι επίσης γνωστοί ως σπόροι Sabja. Οι μικροί μαύροι σπόροι του φυτού βασιλικού θεωρούνται μία υπερτροφή, ενώ είναι δημοφιλείς για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, καθώς μπορούν ...

Read More »

Ποιοι πρέπει και ποιοι απαγορεύεται να παίρνουν ασπιρίνη κάθε μέρα «προληπτικά»

Ο καρδιολόγος David Becker αναλύει τι ισχύει ακριβώς σε ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σήμερα: να παίρνω ή όχι ασπιρίνη κάθε μέρα για προληπτικούς λόγους;Ίσως το πιο ευρέως ...

Read More »

Μεταβολισμός: Πώς «επιταχύνεται» για να χάνετε κιλά

Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν κανονικά. Τέτοιες διεργασίες είναι η αναπνοή, η επι...

Read More »

Αυτές είναι οι top τροφές για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

Μετά τη διατροφική κραιπάλη που επιδοθήκατε της βράδυ της Ανάστασης και την ημέρα της Λαμπρής ήρθε η ώρα να αποτοξινωθείτε από τα πολλά λιπαρά και τις τοξίνες που έχουν συγκεντρωθεί στον οργανισμός σα...

Read More »

Αρθρίτιδα: Τι πρέπει να αποφεύγετε στην διατροφή σας

Οι ειδικοί λένε ότι η διατροφή θα μπορούσε να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της αρθρίτιδας. Ορισμένα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν επίσης προβλήματα σε άλλα μέρη του σώματο...

Read More »

Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα: Γυναίκα ξύπνησε από κώμα μετά από 27 χρόνια

Μια γυναίκα από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, η οποία είχε τραυματισθεί σοβαρά στο κεφάλι σε ένα τροχαίο το 1991 και είχε έκτοτε παραμείνει σε κώμα, ξύπνησε μετά από 27 χρόνια, μια περίπτωση που έχει κά...

Read More »