Εξαδάκτυλοι: Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος των ανθρώπων με ένα επιπλέον δάκτυλο σε κάθε χέρι (βίντεο)

Μεγαλύτερη επιδεξιότητα στις κινήσεις τους φαίνεται να έχουν οι άνθρωποι με πολυδακτυλία σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Φράιμπουργκ στη Γερμανία, η οποία δημοσιεύθηκε στο Nature Communication...

Read More »

Ακτινοβολία στο σπίτι - Τι να προσέχετε σε Wi-Fi, κινητά και ασύρματα - Πώς θα σώσουμε την υγεία μας

Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβο...

Read More »

Ποια τρόφιμα εμποδίζουν την ανάπτυξη πέτρας στα νεφρά

Οι πέτρες στα νεφρά αποτελούν μία ιδιαίτερα οδυνηρή κατάσταση που δεν ξεχωρίζει ηλικίες, ενώ οι θεραπείες είναι πολύ συγκεκριμένες. Παρόλα αυτά υπάρχουν τροφές οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανώδ...

Read More »

Τα καλοκαιρινά φρούτα και η θρεπτική τους αξία

Η καθημερινή μας διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει επαρκείς ποσότητες φρούτων, καθώς αποτελούν σημαντική τροφή για τον ανθρώπινο οργανισμό. Τα φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες...

Read More »

Καρύδια: Για ποια μορφή καρκίνου μειώνουν τον κίνδυνο και σε ποια ποσότητα

Τα καρύδια είναι τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό) και βιταμίνες (Β6, Ε).Μια χούφτα καρύδια περιέχει τόση βιταμίνη Ε όση μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο.Επειδή...

Read More »

Υπογλυκαιμία: Τι να φάτε για να περάσει η… «κρίση»

Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα συμπτώματα;Σε αυτό...

Read More »

Πότε το ίδιο φαγητό μας φαίνεται πιο νόστιμο;

Το φαγητό έχει καλύτερη γεύση όταν το γευόμαστε καθιστοί! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Consumer Research.Ο επικεφαλ...

Read More »

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις... εύκολες δίαιτες που εστιάζουν μόνο στην απώλεια κιλών....

Read More »

Δέκα σημάδια που δείχνουν πως ίσως έχετε αυτοάνοσο νόσημα

Οι αυτοάνοσες ασθένειες (διαβήτης τύπου 1, θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, ρευματοειδής αρθρίτιδα και συνολικά περίπου 80 τύποι), γίνονται όλο και συχνότερες σε όλο τον κόσμο. Αν δεν διαγνωσθούν έγκαιρα, μπορ...

Read More »

Δέκα πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν περπατάτε κάθε μέρα

Έχετε ακούσει ποτέ το ρητό του Ιπποκράτη «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο»; Μάλιστα, το περπάτημα σε συνδυασμό με καλό ύπνο και υγιεινή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγ...

Read More »