Το λαχανικό που είναι έξι φορές πιο υγιεινό όταν γίνεται σάλτσα

Συνήθως ακούμε πως ένα λαχανικό αν μαγειρευτεί χάνει αρκετές από τις ωφέλιμες ουσίες του. Αυτό όμως δεν ισχύει στην προκειμένη περίπτωση Το λυκοπένιο (λιποδιαλυτή ουσία) που περιέχεται ...

Read More »

H εξέταση που πρέπει να κάνουν όσοι γεννήθηκαν μεταξύ 1945 και 1980

Στο επίκεντρο της επιτροπής για την υλοποίηση και παρακολούθηση του Εθνικού Σχεδίου Δράσης με στόχο την εκρίζωση των ιογενών ηπατιτίδων στην Ελλάδα, η εξέταση για την ηπατίτιδα C όλων των ατόμων, που ...

Read More »

Ανατροπή δεδομένων: Αυτή η βιταμίνη δεν σώζει την καρδιά ούτε προφυλάσσει από το έμφραγμα

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι ωφέλιμα μεν, αλλά σε ό,τι αφορά την καρδιαγγειακή λειτουργία δεν φαίνεται να την βελτιώνουν σύμφωνα με νέα μελέτη Η πρόσληψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D ...

Read More »

Φυσικό λιποδιαλυτικό: Ένα εύκολο ρόφημα που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας και να πείτε αντίο στα περιττά κιλά!

Στον αγώνα του να χάσουμε κιλά, μπορεί να βοηθήσει αρκετά το παρακάτω ρόφημα. Βοηθά επιπλέον στην αποτοξίνωση, ενώ είναι εύκολο και γευστικότατο! Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυ...

Read More »

Αυτή η βιταμίνη δεν προφυλάσσει από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Η πρόσληψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D δεν προφυλάσσει από έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή νόσο ή θάνατο από καρδιαγγειακά προβλήματα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα του Πανεπιστημίου το...

Read More »

Είστε εθισμένοι στη ζάχαρη; Αυτοί είναι οι απλοί τρόποι να το καταπολεμήσετε!

Η ζάχαρη είναι εχθρός της υγείας, καθώς συνδέεται με σειρά προβλημάτων και παθήσεων, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά, η κατάθλιψη, η πρόωρη γήρανση κλπ. ...

Read More »

Τι είναι το ανέπαφο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που παρακολουθεί την καρδιά;

Αναπτύχθηκε στις ΗΠΑ το πρώτο «έξυπνο» εργαλείο που παρακολουθεί τους ανθρώπους ανέπαφα για πιθανή καρδιακή ανακοπή, ενώ αυτοί κοιμούνται.Το σύστημα, που χρησιμοποιεί ένα ειδικό αλγόριθμο τεχνητής νοη...

Read More »

Νεφρική ανεπάρκεια: Ποια είναι τα επικίνδυνα συμπτώματα- Πρέπει να δώσετε προσοχή!

Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν γενετικά προβλήματα, τραυματισμούς, ή κάποια φαρμακευτική αγωγή. Τα άτομα που έχουν διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, ή ένα στενό μέλος της οικογένει...

Read More »

Αυτά είναι τα σημεία που πρέπει να απολυμαίνετε στα ενοικιαζόμενα δωμάτια

Επειδή το καλοκαίρι όλο και θα βρεθείτε σε κάποιο ξενοδοχείο ή ενοικιαζόμενο δωμάτιο, φροντίστε να πάρετε κάποιο καθαριστικό για να απολυμάνετε όσα ενδεχομένως δεν καθαρίστηκαν.Οι ερευνητές τριών πανε...

Read More »

Οι 11 τροφές που μπορείς να φας όσο θέλεις χωρίς να πάρεις βάρος

Όταν αποφασίζουμε να κόψουμε τα γλυκά, τα ψωμιά και ό,τι έχει αρκετές θερμίδες, τότε σκεφτόμαστε περισσότερο το φαγητό. Ίσως επειδή γνωρίζουμε ότι οι διατροφικές μας επιλογές θα περιορι...

Read More »