Μεγάλη προσοχή αν μπαίνετε σε πισίνα ή τζακούζι – Τι μπορεί να κολλήσετε!

Νομίζετε ότι η χλωριωμένη πισίνα είναι ένα ασφαλές, αποστειρωμένο περιβάλλον; Ξανασκεφτείτε το. Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι που ελλοχεύουν αν κάνετε μπάνιο σε μια κοινόχρηστη πισίνα, είτε στο γυμναστήρι...

Read More »

Πόνος και «ξαφνικό εξόγκωμα» στην κοιλιά - Πότε είναι βουβωνοκήλη – Τι πρέπει να κάνετε!

Μια βουβωνική κήλη εμφανίζεται όταν μαλακός ιστός -συνήθως μέρος της μεμβράνης που περιβάλλει την κοιλιακή κοιλότητα ή μέρος του εντέρου- προεξέχει από ένα αδύναμο σημείο στους κοιλιακούς μυς. Η προκύ...

Read More »

Υπέρταση: Αυτό το πάμφθηνο λαχανικό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση παντζαριών. Έρευνα έδειξε, επίσης, ότι το ταπεινό πορφυρό λαχανικό μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των μυών και να ενισχύσει...

Read More »

Νέα έρευνα: Δείτε τί συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε πολλές μπύρες

Όσες περισσότερες μπύρες πίνει κανείς μαζεμένες, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος αρρυθμίας της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τους επίκουρους καθηγητές ...

Read More »

Νέα αντικαρκινικά «όπλα» για την καταστροφή των καρκινικών όγκων

Επαναπρογραμματισμένα βακτήρια χρησιμοποίησαν οι επιστήμονες για την καταπολέμηση των όγκων σε ποντίκια. Η πρωτοποριακή μέθοδος μπορεί κάποια μέρα να οδηγήσει σε νέες, πιο στοχευμένες αντικαρκινικές θ...

Read More »

6 εντολές που πρέπει να ακολουθήσεις αν θέλεις να χάσεις βάρος από σήμερα κιόλας

Θέλεις να χάσεις βάρος, αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις την προσπάθειά σου; Σύμφωνα με τον fat-loss coach, Carter Good με πάνω από 400.000 Instagram followers, θα πρέπει να κάνεις τα παρακάτω 6 ...

Read More »

Ανεύρυσμα στο κεφάλι: Πώς θα αναγνωρίσετε τη ρήξη πριν να είναι πολύ αργά

Ανεύρυσμα ονομάζεται η αποδυνάμωση που παρατηρείται σε κάποιο σημείο του τοιχώματος ενός αιμοφόρου αγγείου, η οποία επιτρέπει να σχηματιστεί στο σημείο αυτό ένα εξόγκωμα, καθώς το αίμα διαπερνά το αγγ...

Read More »

Το αντιοξειδωτικό τρόφιμο που θωρακίζει το ανοσοποιητικό και την καρδιά

Η σαρδέλα είναι μια χαρακτηριστική θαλασσινή γεύση της παραδοσιακής ελληνικής κουζίνας. Αποτέλεσε το πρώτο ψάρι που κονσερβοποιήθηκε και πλέον είναι γνωστή, πέρα από την ιδιαίτερη γεύση της, για τις ε...

Read More »

Η τροφή που αποτελεί τον νούμερο ένα κίνδυνο για την καρδιά

Μία νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Υγείας Loma Linda που δημοσιεύθηκε στο Nutrients, καταλήγει στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, ακόμα και σε μικρότερες ποσότητες, μ...

Read More »

Καρδιακή νόσος: Αν πιείτε αυτό με το πρωινό σας μειώνετε τον κίνδυνο για την καρδιά

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να βοηθήσει με τη...

Read More »