Τέσσερις Έλληνες ηθοποιοί μιλούν ανοιχτά για την κατάθλιψη (φωτό)

Για την κατάθλιψη έχουμε ακούσει πολλά. Σήμερα ωστόσο οφείλουμε να δώσουμε στην ψυχική υγεία την προσοχή που της αρμόζει.Σχεδόν 800.000 άνθρωποι αφαιρούν την ίδια τους τη ζωή κάθε χρόνο λόγω κατάθλιψη...

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία – Τρεις απρόσμενες απαντήσεις

Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή αν μειώσατε την σωματική άσκηση, τότε δεν θα είναι έκπληξη αν η ζυγαριά σας αρχίσει να σας το... επισημαίνει αυτό. Αλλά τι γίνεται...

Read More »

Αυτή η τροφή μας βοηθά να ελέγξουμε την πείνα μας

Είναι μία από τις λίγες φορές που μια έρευνα έχει ακριβώς τα αποτελέσματα που θέλουμε. Στα καλά νέα της ημέρας λοιπόν, η επιστήμη μάς παροτρύνει να βάλουμε το αβοκάντο στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, ...

Read More »

Έρευνα: Τελικά πέντε τσιγάρα την ημέρα είναι χειρότερα από ένα πακέτο

Ακόμα και όσοι καπνίζουν πέντε τσιγάρα την ημέρα κινδυνεύουν να εμφανίσουν μακροχρόνιες βλάβες στους πνεύμονες, σύμφωνα με νέα μελέτη του Κολεγίου Παθολογίας και Χειρουργικής Vagelos του Πανεπιστημίου...

Read More »

Η καλύτερη διατροφή για όσους έχουν περάσει τα 40 είναι αυτή

Όπως όλοι μας, είμαστε σίγουροι πως και εσύ δεν θέλεις να γεμίσεις ρυτίδες μεγαλώνοντας. Αντί να ξοδεύεις μια περιουσία σε ακριβές επεμβάσεις και προϊόντα ομορφιάς, επένδυσε στη διατροφή σου. Τα καλά ...

Read More »

Tα είδη καρκίνου που αυξήθηκαν με τον σύγχρονο τρόπο ζωής

Σε μια ιδιαίτερη χρονική στιγμή για την ιατρική επιστήμη, που οι νίκες πάνω στον καρκίνο αυξάνονται συνεχώς, έρχεται μια δημοσίευση από το περιοδικό «CA: A Cancer Journal for Clinicians», που προκαλεί...

Read More »

Αυτό το θρεπτικό συστατικό δυναμώνει το σπέρμα

Ένα θρεπτικό συστατικό που περιέχεται στη σάλτσα ντομάτας μπορεί να ενισχύσει την ποιότητα του σπέρματος υποστηρίζει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στη European Journal of Nutrition.Υγιείς άνδρες που έλα...

Read More »

Tα τιπς αδυνατίσματος που ένας γιατρός θα απαγόρευε να ακολουθήσεις

«Δοκιμασμένα», «έξυπνα»,«πολύτιμα» είναι μερικά μόνο από τα επίθετα που συνοδεύουν όλα εκείνα τα τιπς ή αλλιώς τις συμβουλές που συχνά αναφέρονται στην απώλεια των περιττών κιλών και εσείς σπεύδετε να...

Read More »

Πρόσθετα τροφίμων: Πιθανώς καρκινογόνοι κωδικοί «Ε» σε οδοντόκρεμες και τρόφιμα

Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, μπορεί να είναι καρκινογόνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστη...

Read More »

Πόσο μπορεί να αντέξει ο άνθρωπος δίχως οξυγόνο, νερό, τροφή ή ύπνο;-Ο άτυπος νόμος του 3

Για την επιβίωση του ανθρώπου, υπάρχει ένας άτυπος νόμος του 3. Τρία λεπτά χωρίς οξυγόνο, τρεις μέρες χωρίς νερό, τρεις βδομάδες χωρίς τροφή, μπορούν να κόψουν το νήμα της ζωής. Δεν είναι όμως ακριβώς...

Read More »