Εθισμός στο διαδίκτυο και παιδιά: Τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται

Σχετική αύξηση παρουσιάζουν τα αιτήματα υπερβολικής χρήσης του διαδικτύου και τα περιστατικά των παιδιών που παρουσιάζουν συμπτώματα «εξάρτησης» στο διαδίκτυο και τα ηλεκτρονικά παιχνίδ...

Read More »

Αυτά είναι τα λαχανικά που πάντοτε πρέπει να καταναλώνονται μαγειρεμένα

Τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά έχουν υψηλότερη θρεπτική αξία;Πολλοί πιστεύουν ότι το μαγείρεμα αφαιρεί τις βασικές βιταμίνες και καταστρέφει τα ευεργετικά ζωντανά ένζυμα.Το θέμα δεν είναι τόσο απλό....

Read More »

Αυτή είναι η άσκηση που ισοδυναμεί με 1000 κοιλιακούς - Για επίπεδη και σφιχτή κοιλιά (βίντεο)

Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε μια επίπεδη και σφιχτή κοιλιά, ξέρετε ότι είναι πραγματικά δύσκολο να το πετύχετε, αφού η κοιλιακή περιοχή είναι η πιο προβληματική στην απώλεια βάρους. Όλοι ονειρεύονται...

Read More »

Λεμόνι και σόδα: Ο θαυματουργός συνδυασμός που σώζει ζωές

Ο συνδυασμός του λεμονιού και η μαγειρική σόδα έχει 1000 φορές πιο ισχυρή επίδραση από τη χημειοθεραπεία!Γιατί το γεγονός αυτό φυλάσσεται ως μυστικό?Όντας γνωρίζουν τις ισχυρές ιδιότητες όπου το λεμόν...

Read More »

Προσοχή: Πότε μια λοίμωξη αναπνευστικού οδηγεί σε έμφραγμα;

Ο κίνδυνος να πάθει κανείς έμφραγμα είναι κατά 17 φορές αυξημένος, μέσα στην πρώτη εβδομάδα μετά από μία αναπνευστική λοίμωξη, όπως πνευμονία, γρίπη ή βρογχίτιδα, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστη...

Read More »

Κίτρινα δόντια: Πως να τα αντιμετωπίσετε εύκολα στο σπίτι

Είναι φυσικό τα δόντια ενός ατόμου να γίνονται λιγότερο λευκά καθώς μεγαλώνει σε ηλικία. Πολλοί αναζητούν σπιτικές θεραπείες, για να προσπαθήσουν να απαλλαγούν από τα κίτρινα δόντια. Αλλά ποιες θεραπε...

Read More »

Το τρόφιμο που ρίχνει την πίεση και μειώνει την χοληστερόλη - Το έχουμε όλοι στην κουζίνα μας

Η ρίγανη είναι τρόφιμο ή συστατικό που μπορεί να προστεθεί και να καταναλωθεί μαζί με άλλα τρόφιμα. Είναι πλούσια σε μια σειρά στοιχείων με ευεργετική δράση στον ανθρώπινο οργανισμό.Φυτικές ίνες: Η ρί...

Read More »

Πίνετε μπύρα; Διαβάστε τι κίνδυνος υπάρχει

Όσες περισσότερες μπύρες πίνει κανείς μαζεμένες, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος αρρυθμίας της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τους επίκουρους καθηγητές Σ...

Read More »

Φαγούρα: Που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται;

Όλοι έχουμε αισθανθεί την επιτακτική ανάγκη να ξύσουμε εδώ και τώρα κάποιο σημείο στο δέρμα μας, αλλά το γιατί αναπτύσσεται η φαγούρα (ή κνησμός, όπως λέγεται επιστημονικά) είναι κάτι που σε μεγάλο βα...

Read More »

Υπέρταση και διατροφή: 7+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις όταν έχεις ανεβασμένη πίεση

Η αρτηριακή πίεση είναι καθοριστικής σημασίας για την καλή κυκλοφορία του αίματος και γενικότερη την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτελεί έναν από τους κυριότ...

Read More »