Τι πρέπει να κάνετε σε μια καρδιακή προσβολή

Μια καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο πάθει έμφραγμα.Η καρδιακή προσβολή...

Read More »

Η διάρκεια του μεσημεριανού ύπνου που μειώνει τον κίνδυνο για παθήσεις της καρδιάς

Αυτοί που παίρνουν έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας μια ή δύο φορές την εβδομάδα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής, σύμφωνα με νέα έρευνα.Τα αποτελέσματα...

Read More »

Τελικά ποιο είναι πιο υγιεινό; Το χοιρινό καλαμάκι ή ο γύρος;

Το σουβλάκι αποτελεί, ομολογουμένως, το εθνικό μας junk food. Συνήθως περιέχει κρέας από χοιρινό ή κοτόπουλο, σε γύρο ή καλαμάκι (ή σουβλάκι, αναλόγως της καταγωγής). Αρκεί, όμως, μονάχα να αποχωριστε...

Read More »

Το πιο φρικιαστικό μυστήριο! Πόσο μπορεί να επιβιώσει και τι καταλαβαίνει ένα… κομμένο κεφάλι;

Η ιστορία της Ευρώπης είναι γεμάτη με αποκεφαλισμούς και μακάβριες φήμες  για κεφάλια που έκαναν μορφασμούς, κοκκίνισαν ή ακόμα και προσπάθησαν να μιλήσουν, λίγο αφότου είχαν χωριστεί από το σώμα τους...

Read More »

Αυτό είναι το πορτοκαλί τρόφιμο που είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά και βοηθά στο αδυνάτισμα

Trick or treat; Αυτές τις μέρες, οι μεγάλες πορτοκαλί κολοκύθες πρωταγωνιστούν σε κάθε είδους ντεκόρ, λόγω Halloween… O σκοπός του Halloween δεν είναι μόνο να τρομάζουμε, έτσι σήμερα αποφασίσαμε να μη...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τους vegan και τη φυτοφαγία

Οι διατροφικές επιλογές ορίζουν τη στάση μας στη ζωή, γι’ αυτό τις θέλουμε νόστιμες και χορταστικές.Η χορτοφαγία υπήρξε ανέκαθεν στοιχείο της ελληνικής διατροφής, απολύτως ενταγμένη στον κύκλο των επο...

Read More »

Τι να κάνετε για να σας περάσει η γαστρεντερίτιδα

Η γαστρεντερίτιδα εξαπλώνεται μέσω μολυσμένων τροφών, ή νερού, καθώς και με την απευθείας επαφή με ήδη μολυσμένο άτομο.Η καλύτερη πρόληψη είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών.Η γαστρεντερίτιδα χωρίζεται ...

Read More »

Η δίαιτα του... αυγού

Η δίαιτα του αυγού είναι μια υψηλή σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή.Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η δίαιτα του αυγού βασίζεται... στα αυγά! Αυτά αποτελούν μια από τις κύριες πηγές πρωτ...

Read More »

ΠΟΕΔΗΝ: Καθαρίστριες ρισκάρουν τη ζωή τους για να καθαρίσουν τα εξωτερικά τζάμια νοσοκομείων (φωτό)

Τρομακτικά φωτογραφικά στιγμιότυπα, τα οποία απεικονίζουν καθαρίστρια στο Νοσοκομείο Ερυθρό Σταυρό να επιχειρεί να καθαρίσει τα εξωτερικά τζάμια του νοσοκομείου με κίνδυνο να βρεθεί στο κενό, έδωσε στ...

Read More »

Ποιο είδος ζάχαρης μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι;

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η πα...

Read More »