Νέα έρευνα: Οι άνθρωποι με διαταραχή μετατραυματικού στρες αντιμετωπίζουν έως διπλάσιο κίνδυνο άνοιας

Σύμφωνα με νέα έρευνα οι άνθρωποι που έχουν βιώσει τη διαταραχή μετατραυματικού στρες αντιμετωπίζουν έως διπλάσιο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη ζωή τους.Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθη...

Read More »

Ποιο είναι το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει πόσο υγιείς είστε;

Το ανθρώπινο χέρι είναι κάτι αξιοσημείωτο. Όχι μόνο μας επιτρέπει να σκαρφαλώνουμε, να πετάμε και να μαζεύουμε πράγματα, αλλά μπορεί, επίσης, να αποτελέσει και ένα δείκτη υγείας, όπως αναφέρουν οι επι...

Read More »

Μην προσπαθείτε - Αυτός είναι ο λόγος που ο χαμένος ύπνος δεν αναπληρώνεται τα Σαββατοκύριακα

Το 1/3 του κόσμου κοιμάται λιγότερο από 6 ώρες την ημέρα, με μια νέα έρευνα από τη Γαλλία να έρχεται να τους απογοητεύσει αφού αποκαλύφθηκε ότι ο παραπάνω ύπνος τα Σαββατοκύριακα δεν αναπληρώνει τον ύ...

Read More »

Γι' αυτό τον λόγο πηγαίνουμε τουαλέτα όταν πίνουμε καφέ!

Ένα από τα πιο κλασσικά φαινόμενα είναι να πηγαίνουμε τουαλέτα, αφού πιούμε καφέ. Όμως γιατί συμβαίνει αυτό; Εμείς έχουμε την απάντηση στο ερώτημα σας. Ένα βίντεο από την σειρά της American Chemical S...

Read More »

Τρία κόλπα για να «αντιστρέψετε» τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημ...

Read More »

Πως θα διώξετε τα περιστέρια από το μπαλκόνι σας

Επειδή κανείς δεν θέλει να έχει περιστέρια στο μπαλκόνι του, καθώς το βρωμίζουν με τις κουτσουλιές τους εμείς σας δίνουμε 6 απλούς τρόπους για να τα διώξετε. 1. Χρησιμοποιήστε παλαιά CDΝαι, το γνωρίζο...

Read More »

Έτσι θα καταλάβετε αν κάποιος κάνει σκέψεις για αυτοκτονία – Όλα τα σημάδια

Το να είναι κανείς σε θέση να αναγνωρίσει αυτά τα σημάδια τάσης προς αυτοκτονία είναι σημαντικό, αφού αποτελεί ουσιαστικά τον μόνο τρόπο για να βοηθήσει το άτομο που έχει πρόβλημα.Αν κάποιος δικός σας...

Read More »

Γ.Τούντας: «Να υπάρξει νυχτερινή απαγόρευση κυκλοφορίας και υποχρεωτική χρήση μάσκας»

Η πρόταση του καθηγητή Προληπτικής Ιατρικής, Γιάννης Τούντας για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού στην Ελλάδα είναι η υποχρεωτική χρήση μάσκας και η απαγόρευση της νυχτερινής κυκλοφορίας. Μιλώντας στον ...

Read More »

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Προσοχή σε αυτά τα εννιά συμπτώματα που σας προειδοποιούν (βίντεο)

Η βιταμίνη Β12, επίσης γνωστή ως κοβαλαμίνη (cobalamin), είναι μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και του DNA, καθώς και στην καλή λειτου...

Read More »

Ταχυκαρδία: Πως να ξεχωρίσετε αν είναι σύμπτωμα εμφράγματος ή κρίσης πανικού

Οι γρήγοροι χτύποι της καρδιάς, η ταχυκαρδία, είναι το βασικό σύμπτωμα του εμφράγματος, αλλά και της κρίσης πανικού…Αποτελεί σοβαρό σύμπτωμα, το οποίο θα πρέπει να αξιολογηθεί, ακόμα και αν υποχωρήσει...

Read More »