Τόφου: Οι λόγοι που θα σας πείσουν να το εντάξετε στη διατροφή σας

Σίγουρα έχετε ακούσει για την ύπαρξή του τόφου – πιθανώς το έχετε δει κιόλας. Όμως είναι εξίσου πιθανό να μην έχετε ιδέα τι γεύση έχει ή για ποιο λόγο θα έπρεπε να το εντάξετε στη διατροφή σας. Ήρθε η...

Read More »

Τρία φυσικά διουρητικά για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών με ασφάλεια

Υπάρχουν διάφοροι τύποι διουρητικών αλλά, γενικά, βοηθούν στην απομάκρυνση του νατρίου και του νερού από το σώμα και χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών εκτός από το οίδημα, όπως είναι...

Read More »

Λάχανο: Tέσσερα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας που σίγουρα δεν γνωρίζατε

Το λάχανο- το οποίο διατίθεται σε κόκκινο, πράσινο και λευκό χρώμα - είναι μέλος, μεταξύ άλλων, της ίδιας οικογένειας με το μπρόκολο, το κουνουπίδι και τα λαχανάκια των Βρυξελλών.Όμως, ενώ συνοδεύεται...

Read More »

Η Βρετανία ανακοίνωσε επτά θανάτους από θρόμβωση μετά το εμβόλιο της AstraZeneca

Επτά άνθρωποι που εμβολιάσθηκαν με το εμβόλιο της AstraZeneca κατά της Covid-19 απεβίωσαν από αιματικούς θρόμβους, σε ένα σύνολο 30 τέτοιων περιστατικών που έχουν καταγραφεί μέχρι τώρα, ανακοίνωσε σήμ...

Read More »

Τόνος κονσέρβα σε λάδι ή νερό: Όλα τα οφέλη και τα πιθανά μειονεκτήματα - Τι πρέπει να ξέρετε

Ο κονσερβοποιημένος τόνος υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα σπιτιού. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, σχετικά φθηνός και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια στο ντουλάπι.Παρά αυτά τα οφέλη, μπορεί να αναρωτιέσ...

Read More »

Καθηγητής Τούντας: «Μεγάλο ρίσκο οι χαλαρώσεις αυτής της εβδομάδας»

Για το άνοιγμα του λιανεμπορίου, τα self test και τη γενικότερη πορεία της πανδημίας στη χώρα μας, μίλησε ο καθηγητής Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής ΕΚΠΑ, Γιάννης Τούντας. Τι είπε για τα self tes...

Read More »

Σε υψηλά επίπεδα το ιικό φορτίο των λυμάτων στη Θεσσαλονίκη (φωτο)

Αυξητική παραμένει η ημερήσια τάση συγκέντρωσης του SARS-CoV-2 στα λύματα της Θεσσαλονίκης, αποτυπώνοντας μία σημαντική επιδείνωση της επιδημιολογικής εικόνας της πόλης και μεγάλη διασπορά του ιού στη...

Read More »

Μετά το έγκλημα που προκάλεσε 7.400 νεκρούς σε 5 μήνες τώρα αφήνουν τους πολίτες να κυκλοφορούν ελεύθεροι εκτός σπιτιών!

Σε πολύ δύσκολη βρίσκεται η κυβέρνηση η οποία με την επιμονή της στην πολιτική των lockdown εκτόξευσε κρούσματα και νεκρούς μέσα σε μόλις 5 μήνες, από  2556 & 709 των Νοέμβριο σε 4.340 & 8.160...

Read More »

Κρίση πανικού ή έμφραγμα; - Οι διαφορές στα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Τα συμπτώματα εμφανίστηκαν ξαφνικά: νιώσατε ένα σφίξιμο στο στήθος, η καρδιά σας άρχισε να κτυπά σαν τρελή και αρχίσατε να ιδρώνετε έντονα. Το μυαλό σας πηγαίνει αμέσως στο έμφραγμα. Ή μήπως είναι μια...

Read More »

Θυρεοειδής: To πρωινό σημάδι που δείχνει ότι έχετε πρόβλημα

Ο μέσος υγιής ενήλικας βήχει περίπου 19 φορές την ημέρα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό European Respiratory Journal.Επομένως, το να αντιδράσετε κάποιες φορές με βήχα σε...

Read More »