Αυτές είναι οι «αθώες» συνήθειες που κάνουν κακό στον εγκέφαλό σας

Αδιαμφισβήτητα, όταν σκεφτόμαστε τρόπους για να παραμείνουμε υγιείς οι περισσότεροι φοράμε τα αθλητικά μας, καθώς η φυσική δραστηριότητα έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να διατηρήσει τον οργανισμό σε καλά ...

Read More »

Βούρτσισμα δοντιών: Η κίνηση που οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν

Το βούρτσισμα των δοντιών αποτελεί μια καθημερινή συνήθεια όλων, ωστόσο όμως συχνά δεν την εκτελούμε σωστά.​Υπάρχει, μάλιστα, μια κίνηση την οποία οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν όταν βουρτσίζουν τα...

Read More »

Δείτε τι πρέπει να πιείτε για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο και την κατακράτηση υγρών

Αν αντιμετωπίζετε κι εσείς ένα μόνιμο πρήξιμο στην κοιλιά, υπάρχει ένας «θαυματουργός» τρόπος για να το εξαφανίσετε πίνοντας ένα συγκεκριμένο ρόφημα.Πιείτε νερό με λεμόνιΗ οξύτητα του λεμονιού βοηθά σ...

Read More »

Ο μεσογειακός χυμός "βάλσαμο" που ρίχνει την πίεση

Συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε το ντοματοχυμό σε πολλά φαγητά της ελληνικής κουζίνας, πώς θα σας φαινόταν όμως να δοκιμάσετε να τον πιείτε; Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι πίνοντας ανάλατο χυμό ντομάτας...

Read More »

Πέντε λεπτά αρκούν: Το πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς (βίντεο)

Αν θέλετε να χάσετε το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής.Η Lilly Sabri, γνωστή γυμνάστρια που ακολουθούν εκατομμύρια χρήστες στο Y...

Read More »

Αναμέτρηση: Ο πιο δυνατός στρατιώτης εναντίον του πιο... «φουσκωτού» (βίντεο)

Ένα από τα βασικότερα ερωτήματα όταν κάποιος αρχίζει το γυμναστήριο και θέλει να «χτίσει» σώμα είναι εάν θέλει όγκο ή γράμμωση.Και οι δυο παραλλαγές έχουν πολλά να προσφέρουν αλλά στο κάτω-κάτω είναι ...

Read More »

Αυτοί είναι οι σημαντικότεροι λόγοι για τους οποίους πρέπει να πείτε «αντίο» στην ζάχαρη

Η απόφαση να αφαιρέσετε την ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι ιδιαίτερα δύσκολη, όμως τα οφέλη για την υγεία σας είναι τεράστια.Δείτε την λίστα:Θα δείξετε πιο νέοιΗ ζάχαρη συνεπάγεται ρυτίδες, υποστηρί...

Read More »

ΕΟΔΥ: Αυτά είναι τα 118 σημεία σε όλη την Ελλάδα που θα πραγματοποιηθούν rapid test

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε ότι την Τρίτη (13/4) αναμένεται να πραγματοποιηθούν δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες, σε 118 σημεία σε όλη την χώρα.Τα σημεία δωρεάν ελέγχου είναι τα ακόλουθα (10:00-15:00):1...

Read More »

Καταγγελία από τον πρωθυπουργό της Βουλγαρίας - Μ.Μπορίσοφ: «Γιατί εκτοξεύτηκε η τιμή του εμβολίου της Pfizer στην ΕΕ;»

Ο πρωθυπουργός της Βουλγαρίας, Μπόικο Μπορίσοφ προχώρησε σε αποκαλύψεις «βόμβα» κάνοντας λόγο για παιχνίδια στις τιμ΄λες των εμβολίων αναφερόμενος σε άλμα στην τιμή του εμβολίου της Pfizer και πιθανή ...

Read More »

Κορωνοϊός: Έφτιαξαν και εμβόλιο που «γιορτάζει»: Έρχεται ο… Takis

Δυο ιταλικά εμβόλια κατά του κορονοϊού βρίσκονται σε πειραματική φάση με την ελπίδα να πάρουν έγκριση και να προστεθούν σε ήδη υπάρχοντα «όπλα» κατά της πανδημίας.Πρόκειται για τα εμβόλια Reithera και...

Read More »